颈椎的二十四小时保养方法

将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

颈椎二十四小时保养方法

将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

治疗预防颈椎病该怎么做

越来越多的白领开始患上了颈椎病，这其实是因为长期久坐电脑前而导致脖子酸痛的一种病症。虽然刚开始并没有什么严重的不适症，但时间长了也会引发更多的颈椎、肩周炎等等。颈椎病不可小觑，快跟着小编学学治疗方法。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

引起颈椎病的各种因素及调理

引起颈椎病的各种因素都可归结为“劳损”，寒冷和潮湿会加重颈椎病。 中学生们6大不良生活习惯是致病诱因。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

从眉毛着手自测颈椎问题

眉毛与颈椎关系密切，具体有哪些关系呢? 眉心毛孔粗大 眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点。假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

如何避免缓解颈椎不适

春节期间全国高速公路免收费造成普遍大塞车，平常五六个小时的车程变成十几个小时的比比皆是，不可避免的，很多开车者在这个过程中需要忍受更多身体的不适，其中最为常见的就是颈椎病。在长途驾驶中，司机如何避免颈椎病，或者减少颈椎不适症状呢?小编为你支招。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健