穴位按摩 经常搓揉这里整年不用去医院

在我们的身体上有很多穴位，总共361个，这些穴位有的能治病，有的能防病强身，不同地方的穴位有着不同的用处，所以我们在日常生活中是可以经常用穴位来治疗自己身体的疾病的，当然，我们也可以经常按揉自己身上的穴位来达到预防疾病的目的，让我们的身体健健康康的，不用经常往医院跑。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

3种疼痛可通过中医按摩解决

身患疾病都不是我们愿意的，年轻时候可能不注意保养身体，但是随着年龄的增加，机体的老化，身体会出现多种疾病现象，最简单的体现就是疼痛。所以，解决身体疾病和疼痛也是我们养生人士最关注的问题。但是该如何解决呢是吃药还是忍着呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

小针刀的作用 6种疾病小针刀出奇效

随着中医疗法中的针灸疗法越来越受到人们的追捧，针灸疗法的改良版也渐渐成形，它就是小针刀疗法，它是结合现代中医和西医的理念，在通过升级针灸的方法而得到的一种新型疗法。具体小针刀的作用有哪些，让我们一起去了解吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

按摩手法没事多摸耳护好你的腰颈椎

在按摩盛行的当下，你知道按摩那些手法都有什么功效吗?今天小编就告诉了大家按摩令你你意想不到的保健功效哦!还有想要减肥的朋友当然也是不可错过!到底是怎么回事呢?赶紧和小编一起去看看吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

鞋跟过高危害大 会引发5大中医疾病

编者按：很多女人爱高跟鞋已经到了痴狂的地步，不仅喜欢买，更喜欢穿。特别有一些女人就是喜欢那种“恨天高”的高跟鞋。那么，你知道高跟鞋虽美，但是常穿会引发一些危害吗?下面我们一起来看看中医专家是如何解释的：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

颈椎困扰 试试足疗保健吧

编者按：长期坐在电脑面前工作一整天的都市白领，因为一直保持单一的姿势，脖子僵硬，不能动，这就是颈椎病。研究发现，可以通过做足底按摩来缓解每天的疼痛。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

浅析激光针刀适应症和禁忌症

适应症 1.颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、坐骨神经痛等; 2.各种慢性软组织损伤及颈肩腰腿痛;[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

女人八个地方最怕冻

女性的血液循环较差，因而比男性更怕冷，且女性身体的某些部位易受冷空气侵袭。所以，冬天里女性一定要护好易受寒部位，做到“八暖”。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

推荐一套颈椎保健操

颈椎病是一种常见病，凡长期从事伏案工作的人，如打字、写作等都可能因姿势不当造成颈椎疼痛。专家介绍，要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极加强锻炼，经常活动颈部。专家特别介绍了一套颈椎保健操，对防治颈椎病效果很好。一、前俯后仰[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

治疗颈椎病的小办法

 治疗颈椎病的小办法 颈椎病是我们现实生活中比较常见的一种症状，患上颈椎病会时时刻刻的影响我们的身心健康，很多人由于工作的原因，导致不得不加班熬夜，长时间这样会让我们的身体呈现亚健康状态。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：养生保健