颈椎病怎么办?4种运动防治颈椎病

 脊椎病是我们最最常见的职业病之一，而上班族更是被青睐的对象。如何缓解颈椎病呢?适当的运动锻炼就能防治颈椎病。那哪些运动方式适合颈椎病人呢?下面就来看小编的详细介绍吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

中药轻松治疗秋冬易发的三种疼痛

秋冬季节，我们已经明显的感觉到了天气的寒冷，秋冬的寒冷空气，我们身体的一些部位是非常受刺激的，比如我们的关节炎开始疼痛，或者是腰间盘突出在这个特殊的季节开始复发，这些疼痛往往都是最折磨人的，疼起来可以把我们全部的心思都捏碎，就算是夜晚睡觉都无法入眠，所以很多人都开始跑医院，其实，这些疼痛是完全可以用中医的方法来解决的。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

如何按摩脖子 常见一动作可助缓解疲劳

  按摩对于治疗疾病以及缓解疲劳有很好的帮助，按摩的身体部位不同，效果也是有所区别的。那么，如何按摩脖子呢?颈部按摩要注意什么呢?颈椎按摩禁忌是什么?一起和小编了解一下吧。[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

善待你的颈椎和肩膀吧 你知道肩颈不好会出现哪些问题吗

在日常生活中，每当肩膀或颈椎酸痛时，应该怎么办呢？本站将通过中医常识为大家讲解肩颈不好的原因以及带来的危害，建议大家做一些放松肩颈的动作来提升自己。[详细]

2018-07-03 04:48 分类：中医养生

颈椎疼痛 不妨试试暖颈方

1、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

黄豆颈椎枕的最佳尺寸

人的生命有三分之一是在床上度过的，即在睡眠中度过了。因此我们说睡眠的质量决定着生命的质量。如果一个人的睡眠质量不好，那么不仅会影响其第二天的工作学习效率，还会让人产生萎靡不振之感。为了拥有一个良好的睡[详细]

2019-08-24 03:08 分类：营养饮食

颈椎眩晕症

在我们的生活中有很多的眩晕症患者，其实眩晕症是非常严重的一种疾病，因为他在发病的时候会使患者头晕眼花，恶心呕吐很可能会导致患者昏迷，而且眩晕症引起的原因多种多样，一般都是神经系统方面的，所以是不能够忽[详细]

2019-04-09 03:51 分类：营养饮食

头晕胸口闷是颈椎病吗

在现代生活中，由于工作压力的增加，越来越多的伏案工作者长期以来一直在使用计算机，是十分容易导致颈椎病的。颈椎病的年龄从过去40年发展到30岁，并且越来越年轻化。直到今天，已成为名副其实的白领职业病。那么，[详细]

2019-04-08 04:08 分类：营养饮食

常玩手机颈椎老化如50岁 常玩手机的危害有哪些

很多人都喜欢玩手机，手机如今占用人们的时间越来越长，他虽然可以给我们带来便利，但是也有危害，那么常玩手机的危害有哪些？常玩手机颈椎老化如50岁。[详细]

2018-07-03 02:34 分类：养生保健