静心安神的药

现在年轻人的生活压力和工作压力都比较大，所以就会变得心神不宁，经常失眠，长久下去，对于自己的工作和学习都会产生影响，必须要吃一些能够帮助静心安神的药物，特别是在夏季的时候，高温和干燥的气候，会加重人们[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

喝莲子汤可以静心凝神吗

事实上在现在的生活当中很多人都会出现，失眠多梦，心悸，心神不宁等问题这种症状，会严重的影响到自己的身体健康，以及睡眠质量，我们都知道，如果经常性的失眠，那么对于自己的工作还有生活也会带来不利的影响，所以说我们就需要通过一些办法帮助自己缓解这种现象，达到静心凝神的作用，喝莲子汤是比较好的一个方法。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

夏季情绪起伏大 4个养生法缓解心浮气躁

三类人群要特别当心情绪中暑：平时工作和生活压力较大者;平时情绪起伏较大者;不善于沟通者。高温恶劣的外部环境更容易激发负面情绪的现象化，原本就比较暴躁的人，高温无疑是“火上浇油”。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

心静神安老而不衰 试试中医“五气”养生

目录： 第一章：心静神安老而不衰试试中医“五气”养生 第二章：中医养生方法之顺时摄养[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

冠心病的治疗 “静神”调治冠心病

冠心病是一种忌情绪的疾病，情绪起伏要是较大的话引发冠心病，轻则呼吸急促，重择猝死。所以冠心病是我们日常生活中人们比较害怕的一种情绪病，今天小编就带你了解一下冠心病的治疗方法。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

心情烦躁不安怎么办 四方法让你安宁平静

人无论干什么，时间一长都会感觉有点烦躁，也有可能你现在很好，但下一秒你就暴发了，心情烦躁是怎么回事?心里烦躁是由什么原因造成的呢?我们可以采取哪些方法来改善?现在一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

右脐静脉心脏畸形概率

怀孕后的女性随着胎儿的发育，一定要按时进行孕检，以确保胎儿的健康，而且有很多检查都是很有必要的。右脐静脉是一种疾病，而且右脐静脉心脏畸形概率也是比较高的，一旦发现这种情况，需要进行更加详细的检查，如果[详细]

2019-09-24 06:56 分类：营养饮食

立夏后养生先“静心”

立夏以来，鞍山气温呈现稳定增长趋势，尤其是中午前后，确实有点夏日的感觉了。立夏是夏季的第一个节气，植物枝繁叶茂，农作物进入旺季生长。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

小暑养生需静心 饮食不宜过寒凉

进入夏季，许多市民喜欢喝啤酒消暑解凉，不经意间就伤了肠胃。中医上认为“脾胃乃后天之本”，人体后天的生长发育和健康，均受到脾胃影响和支配。养生专家认为，夏季，尤其是进入小暑后，饮食应以适量为宜。无论是过饱还是过饥都会引起身体一系列的不良反应。如过饥，形体倦怠消瘦，正气虚弱，抵抗力降低，继发其他病症;过饱，会超过脾胃的消化、吸收和运化功能，导致饮食阻滞，出现脘腹胀...[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

中医养生 静心宜神促进气血平和

中医养生对我们来说是很重要的，我们应该多运用中医的方式来调理自己的身体，这样才能从根本上解决问题。那么你知道中医养生的方法都有哪些吗?中医保健知识又是什么呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生