金针菇营养价值超高

配图  金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。它还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡;金针菇中含锌量比较高，也可有促进儿童智力发育和健脑的作用。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

金针菇的食疗营养功效？

  金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，能促进儿童的智力发育和成长，金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

金针菇的食疗营养功效

  金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，能促进儿童的智力发育和成长，金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

常吃金针菇的4个好处

  配图 金针菇是菌类食物中营养丰富，具有极高养生价值的食物，金针菇颜色亮丽，味道口感醇厚，因为长相好像一根根银针一样，所以被人们称为金针菇，金针菇是一种生长在地面上的菌类，和其他菌类不同，但是却含有极高的营养，也是抗癌功效最好的食物。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

金针菇七个不能小看的药用功效

 金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。 金针菇有七大药用功效 1.金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

金针菇的7大药用功效

  配图 金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。 1.金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

金针菇的6大食疗偏方

配图  1.金针菇冬瓜汤 金针菇冬瓜汤是瘦身减肥的最好选择。做法也非常简单，只需金针菇20根，冬瓜250克，煮汤食用即可。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

常吃金针菇的四大好处

  金针菇是菌类食物中营养丰富，具有极高养生价值的食物，金针菇颜色亮丽，味道口感醇厚，因为长相好像一根根银针一样，所以被人们称为金针菇，金针菇是一种生长在地面上的菌类，和其他菌类不同，但是却含有极高的营养，也是抗癌功效最好的食物。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

蘑菇富含重金属还能吃吗

蘑菇富含重金属，还能吃吗?之前看到“每月最多可以吃200g蘑菇”时，还是很震惊的，因为有时一天都会吃超过200g的蘑菇!我们的食品安全，堪忧啊![详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

常吃金针菇可缓解皮肤过敏

女人邦导读：形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生