女人痛经吃什么好缓解

 很多女性都存在有痛经的情况，但你了解痛经吃什么好吗?要想缓解痛经并不仅仅只有吃药找一个方法，了解痛经吃什么好同样能够帮助你缓解痛经。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

痛经死扛也不吃止疼药好吗 痛经吃止痛药有什么副作用

痛经对女生来说简直就是折磨，如果你痛死都不愿吃止疼药那就大错特错了！虽说是药三分毒，但不经常吃还是对身体没有副作用的。[详细]

2018-07-26 22:56 分类：人群养生

痛经吃什么水果好

  患有痛经症状的女性，除了寻求医生的治疗之外，日常调理也是非常重要的，其中就包括饮食调理。一些人认为经期不可以吃水果，因为在大多数人的认知里水果是寒性的东西，吃了会造成痛经、月经不调等等的一些列问题。实际上这种观念是错误的，经期会用疼痛感的女性在日常饮食时可以多摄入含有维生素B1、B2、维生素C、维生素E的食物，而这些成分，在一些水果中的含量非常丰富，因而经期适...[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生