经痛

  • 红酒搭配苹果通经活络治痛经

     “经行腹痛”中医称之为“痛经”,不少女性在生理期的时候都要遭受经痛的折磨,而食疗法能对经痛起到较好的防治作用。下面主要为大家介绍一款食谱——红酒炖苹果。一起来看一下红酒炖苹果的做法与功效介绍吧!红酒:医学研究表明,红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经;气血亏虚[详细]

    2016-11-06 15:43 分类:营养饮食

  • 阳虚体质如何调理 女性经常痛经要当心了

    中医认为,人的体质有九种,除了平和体质,别的都是亚健康的,比如阳虚体质。对于这种体质,女性要比男性多一些,而最常见的症状就是痛经。那么除了这个,阳虚体质还有哪些别的表现呢?阳虚体质如何调理呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

    2016-09-28 10:43 分类:中医养生

  • 足疗养生 足疗的九点注意事项

    足疗,是我们日常生活中很简单的一种养生方式。但是足疗也是有讲究的,你知道足疗的九点注意事项是什么吗?经常泡脚有什么好处呢?经期泡脚能缓解痛经吗?是不是很有兴趣呢?和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

    2016-09-28 11:05 分类:中医养生

  • 婚后痛经真的会消失吗?经期如何保健

     不少女性在来月经时会出现痛经的情况,痛经让女性的生活和工作都受到了不小的影响。[详细]

    2016-09-04 22:57 分类:养生保健

  • 女人经常痛经会不孕吗

     大多数女性每月都要和“好朋友”见面,但是当“好朋友”来的时候,不少女性会出现痛经,让女性朋友们吃不下,睡不好,不仅影响生活,还有可能影响身体健康。更有说法称[详细]

    2016-09-04 23:00 分类:养生保健

  • 8招预防和舒缓经期不适_痛经是怎么来的

    大概有九成以上女性都有过或轻或重的痛经经历,每次痛经时,你都可能会心情不舒畅,做事无精打采,甚至影响到日常生活及工作,专家则指出,要解决痛经问题,首先要找出你的痛是从何而来。[详细]

    2016-09-04 23:02 分类:养生保健

  • 经期吃什么容易痛经

     月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品。[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 女人月经前吃什么不会痛经?

     中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用,在月经前的1个星期内,可吃下列饮食来调理体质,避免痛经、月经量异常及月经周期不规则等问题。那么女人月经前吃什么不会痛经呢?[详细]

    2016-09-04 23:14 分类:养生保健

  • 经期吃什么水果会痛经

     经期吃什么水果会痛经 1、西瓜是寒性水果王 西瓜是一种非常好吃的水果,尤其是在“秋老虎”之际,吃上一块西瓜爽翻半天。然而寒性水果的典型代表就是西瓜,其性寒解热。中医辨证属於脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名"寒瓜",即使是正常人也不可过量食用,经期MM更应慎食喔![详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 经前长按5穴位,缓解痛经的中医秘诀就是这个!

     体寒的妹子容易痛经,加之月经期间心情欠佳,食欲不振,更易增加痛经痛苦。中医讲究穴位按压,下面介绍5个穴位,可以在经期前5-7天按压,每日一次,直到月经来潮停止。注意,月经期间不建议这些穴位。[详细]

    2016-09-04 23:25 分类:养生保健

  • 经常痛经怎么办

      轻微短暂的痛经已给女性带来了身体带来很大的痛苦,经常的痛经可想而知。那么,经常痛经怎么办?如果经常痛经又应该怎么办呢?下面就给大家总结了一些痛经的处理方法,希望对经常痛经的患者有一些帮助。[详细]

    2016-09-04 23:28 分类:养生保健

  • 经期泡脚可缓解并治疗痛经

    方一大蒜玄参水治痛经 配方:大蒜60克,玄参,生地黄,当归,白芷,赤芍各40克,肉桂30克。[详细]

    2016-09-04 23:35 分类:养生保健

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