艾叶治痛经食疗方

所谓艾叶就是我们农村端午节那种放在门前的艾草的叶子，艾叶芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

丝瓜治痛经的功效

丝瓜有调理痛经的功效，可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

女性如何有效缓解痛经

痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

红酒炖苹果可有助缓解痛经

痛经，中医称为“经行腹痛”，食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能疏通经络、扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经；对于气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血、缓急止痛的功效；对寒湿凝滞的痛经，红酒可以起到散寒祛湿、活血通经的作用。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

山楂有活血化瘀功效 妙用山楂治痛经

中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。 血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

山楂酒的作用 可治疗妇女痛经

导语：山楂酒是以山楂为主要原料，用浸泡原酒和发酵原酒配制而成的一种低度果酒，沁润细腻、幽雅浓郁、晶莹剔透、保留了天然的果香，微涩，是优质的饮料酒。喝山楂酒可用来治疗劳动过后身痛疲倦和妇女痛经等症。山楂酒的功效：活血，补气，健脾。此酒对恢复体力疲劳，增加精力，促进食欲有较显著功效。山楂酒的作用：1、果酒是汲取了水果中的全部营养而做成的酒，山楂的营养成分已经完全溶...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

榴莲 痛经女性的救星

导语：榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，营养价值极高，经常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，是滋补有益的水果。同时由于榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，是痛经女性的救星。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;同时榴莲还能改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。但是要注意的是，榴莲虽然好...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食