女人警惕三种内裤谋杀健康

内裤要怎么选择才会更适合?很多人认为内裤只是随随便便的穿而已，反正别人都看不见。但是其实这样在摧毁自己的健康。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

警惕这些食物不适合晚上吃

 可乐、茶水、咖啡中含有较多咖啡因，会使神经兴奋而难以入睡。 人体排钙高峰一般在饭后4至5小时，而晚餐食物中含钙过多，或者吃晚餐时间太晚，甚至睡前吃虾皮等含钙高的食物、过量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加。当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液就会全部潴留在尿路中，尿液的钙含量也就不断增加，不断沉积下来，久而久之极易形成尿路结石。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

警惕生活中这28个不经意行为！

 警惕生活中这28个不经意行为! 养生观念已经深入人心，尤其是现代女性被各种各样的健康问题所困扰之后，更加关注健康、关注养生。有时候我们常常会从某些途径得到一些关于健康的消息，很多人都当成至宝一样按着去做，可殊不知，这些我们认为的“良药”却成了伤害我们健康的“毒药”，那么女人养生保健都有哪些要命的误区呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

女性冬季需警惕枕三角区的护理

身体每一个部位的健康都是非常重要，所谓牵一发动全身。因此保持健康就要做到全面的护理。女性身体存在着多个三角区，它们对健康有至关重要的影响。下面，小编来介绍女性冬季需警惕枕三角三角区的护理。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

小心！！！起床后手麻要警惕疾病来袭

起床后手麻要警惕疾病来袭         早上起床有的人会手麻，其实这是身体一些问题的外在表现，我们一定要注意。一些疾病会出现手麻的症状，平时我们需要多做一些了解，这样才能更好的保养身体。那么起床后手麻要警惕疾病来袭，可能患有下面的疾病。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

用筷子七种行为需警惕

虽然我们每天都在用筷子，但你真的用对了吗?筷子是我们日常饮食中最不可缺少的用具，选择不当、超期使用、存放不当、清洗不当等原因，都会导致筷子滋生细菌，从而引发腹泻、呕吐等现象，甚至可能因黄曲霉素致癌![详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

如何避免污垢危害 警惕十种最脏美食

外表光鲜的东西人们都比较喜欢，这是所有人的共性。食物也同样如此，无论是生食还是熟食，看上去很不错的食物一定会让你食欲大增，这时的你可能不会发现这些美丽食物给你带来的海量细菌。不看不知道，一看吓一跳，到底哪些食物在光鲜的外表下藏着数不尽的“脏”呢?[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

警惕12种让你短寿的生活方式

  1、不健康的饮食。 多年来，关于饮食对寿命的影响有很多争论。但大多数专家一致认为含糖和碳水化合物低的食物是对身体最有益的。研究证明传统的“地中海式饮食”可以延长寿命。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

10个部位最易癌变，一定要警惕

  癌症离你有多远，我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健，让癌症离我们远点。健康的身体需要细心呵护，这11个器官最易癌变，你要警惕![详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健