中年期驾到 警惕5大“心理炸弹”

 人到中年，家庭事业稳定之时，回看走过的路，人生过了大半辈子，酸甜苦辣在心中重新上演一遍。这个时候人容易对自己进行一个新的评估，随之而来的往往是自己给予的心理压力，中年期5大“心理炸弹”，你察觉了吗?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

警惕四大细菌聚集地

 细菌无处不在。对大人来说，这或许不是大问题，因为他们的抵抗力足够保护自己;但对还不具备自我保护意识和能力的孩子来说，可就不能大意了。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女人“发福” 要警惕患上妇科疾病

 肥胖大多数与遗传、饮食习惯等有关，无明显病理因素的肥胖叫单纯性肥胖，但一些妇科病与肥胖有直接联系。子宫内膜癌常伴有肥胖、高血压、糖尿病等。有人认为肥胖与子宫内股癌的发生有关，因为脂肪细胞能使雌酮水平增高，而雌酮是比较明确的致病因素之一。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

警惕5个错误睡姿

 1、趴着睡觉，会压迫心脏 趴着睡觉的人会容易流口水。同时，如果胸部被平压在床榻上，就有可能发生胸部憋闷的情况。趴着睡最大的弊端是对心脏构成压迫。时间过长，有可能由于肥胖等原因，胸部压迫过重，就有可能对周身气血的运行造成影响，导致出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医认为心衰是气血不足引起的。因此，在睡眠中应该保证有一个良好的呼吸状态。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

办公室女性警惕皮肤亚健康

皮肤亚健康的原因是什么呢?生活在写字楼中的女性，受办公室空气污染、电脑辐射、空调干燥风的侵害，加上作息很不规律，容易变成亚健康皮肤。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

警惕针灸四大误区

 都说中医的针灸是如何如何的好，可是你要知道凡事都是有利必有弊，针灸也同样是如此。特别是四个误区，大家一定要擦亮自己的眼睛，别陷进去了。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

“低头族”晚上警惕蓝光伤眼

“低头族”晚上少刷屏警惕蓝光伤眼 “低头族”盛行的现代社会，很多人已经将智能手机视为必不可少的“伴侣”，不少上班族甚至将晚上“刷屏”视为一天当中的休闲消遣。但值得注意的是，智能手机屏幕释放的蓝光，将对眼睛带来相当大的伤害。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

天气渐冷警惕八个错误取暖方式

天气渐冷警惕八个错误取暖方式。气温降低，天气越来越冷，大家会想尽办法来取暖，比如说晚上睡觉蒙着头、喜欢戴口罩、经常吃火锅等。其实看似很暖和的方法已经对你的身体健康造成威胁。下面我们就来一起来看下八个冬季错误的取暖方法：[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

梦到被追杀警惕什么病

总做噩梦可能是患了心脏病，经常从梦中惊醒可能是压力太大…… 做梦有时是疾病的信号[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

办公一族需警惕这14种职业病

 随着现代工作压力越来越大，很多人办公室一族都会加班熬夜各种不健康的习惯，小编要给办公室一族说一下14种需要注意的办公室疾病，不要让自己过度劳累。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

4种黑痣癌需警惕

 虽说长痣实属在正常不过的事，但有些黑痣极易引发癌变。那有哪些黑痣是容易发生癌变呢?专家指出，黑痣确实是一种皮肤病变，但绝大多数的黑痣都是良性的色素性母斑，因此不需要担心。但是，如果发现黑痣在短时期内急速变大，颜色也有所加深，且部分色素渗出皮肤，呈硬化趋势，那么就必须注意了。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

警惕9大伤肝行为

 肝脏是人体重要的组成部件，不能让它生病了，而且肝脏的好坏直接影响人的健康。肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。日常生活中有哪些伤肝的行为呢?专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”，去看看九个伤肝的行为吧。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健