警惕吃鱼要忌口 盘点八种忌搭配食物的鱼

鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不同的鱼不能搭配的食物也不同。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

女人牛肉吃太多警惕乳腺癌

牛肉，鲜嫩可口，使不少女性的最爱。但有研究表明，年轻女性摄入包括牛肉在内的红肉较多，会加重其患乳腺癌的风险，原因很可能就是红肉中残留的激素以及其他一些因素。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

吃烤肉的6大危害需要警惕

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

警惕这六种蔬菜最好不要买

编者按：现代农业越发达，人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留，担心激素催大，但是非正常种植……如果你也是“担心派”，建议您尽量选择应季蔬菜，除此之外，以下六种蔬菜最好不要买。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

警惕中药使用不当

不合理使用中药也会引起有害反应，专家提醒公众，在以下12种情况下，尤其要谨慎使用。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

警惕6种常见错误的食物搭配

小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋、三鲜丝……你是不是常吃这些熟悉的家常菜？其实从健康的角度来说，我们所熟悉的这些家常搭配是错误的，甚至是有毒的，常吃有损身体的健康。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

警惕 食用受潮食物发霉易致癌

春季的回南天让整个空气变得湿润而沉甸，不管是家居还是人体都弥散着一股湿漉漉的潮气，与此同时衍生的是“霉变”。桌面的零食开封之后很快回潮，几天之后甚至出现怪味，这是不是发生霉变了？厨房的酱料开封之后也不能一时半会就用完，每次使用时都发现开口处有一圈污垢，总想着这是不是发霉了储物柜里的花生和黄豆也出现了个别发霉现象，是否应该整袋子扔掉呢？[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

警惕七种食物引起偏头痛

偏头痛在现代社会的发病率越来越高，究其原因，很大程度上是与人们的饮食习惯有关联。味精、咖啡等8种食品，位居引发偏头痛的黑榜单。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

警惕 花生竟然是这七类人的“催命符”

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢?[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

警惕 餐桌上10种最毒美食

 你相信吗，下边这些公认的餐桌美味里竟都有毒，吃的时候可千万要小心，不要贪吃佳肴而赔上健康。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

警惕你每天都吃了哪些色素

色素让普通食物拥有诱人垂涎的外表，但也带来了直接或间接的健康问题，所以，号称更安全的天然色素日益受到追捧。哪种食物更可能用到天然色素呢？[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

漂亮的食物要警惕

1、干辣椒 警惕：硫磺熏过，颜色不能太亮丽。 识别方法：硫磺熏过的干辣椒亮丽好看，没有斑点，正常的干辣椒颜色是有点暗的。用手摸，手如果变黄，是硫磺加工过的。仔细闻闻，硫磺加工过的多有硫磺气味。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生