经期能吃百合吗

百合是人们日常生活中常见的一种花，百合花颜色众多，样子很漂亮深受人们的喜爱。百合不仅可以种植在花园中和养在家里供人们观赏，它还可以入药的。其实在中医里，百合也算是一味中药，在现在很多人常吃的中医给开的食疗方子里面都能看到百合。百合有着清热去火，清心润肺等等的功效。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

经期能吃板栗吗

女性一般在经期时候饮食方面是必须需要注意的，板栗在生活中经常会食用到，它的营养价值也是很高的。但是女性在特殊的时间期间是否可以去食用这些有营养价值的食物是食用之前需要注意额问题。经期是每个人女人都必须经历的时间段，可见它的重要性。所以在这个期间食用的食物也是非常关键的。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

经期能喝碳酸饮料吗

碳酸饮料是非常受人们欢迎的一种饮料，但是我们也必须知道其实碳酸饮料一点营养价值都没有，所以能够少喝碳酸饮料还是尽量少喝为妙，那么女性朋友在经期能不能喝碳酸饮料呢，我们知道女性朋友在经期有很多的饮食禁忌，经期能不能喝碳酸饮料值得讨论。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

经期能做仰卧起坐吗

女性月经期间是要注意很多的问题的，特别是在饮食上，不能够吃辛辣刺激性的食物，特别是夏天到了，大家要能够控制住，不要吃太凉的东西了，以免对身体造成刺激，还有就是月经期间是不能够做一些剧烈的运动的，那么经期能做仰卧起坐吗，也是很多女性想了解的。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

经期能吃芝麻油吗

芝麻油在我们的饮食里面是常常出现的，芝麻油的作用就是可以帮助食物具有更加香的味道，对于菜肴有一定的增添香味的作用。有些人不知道经期能不能吃芝麻油，首先大家要知道芝麻油对人体的身体是有什么作用的。芝麻油是可以帮助人们的身体有治疗虚弱，补血的功效。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

经期能喝豆汁吗

我们平时是不是都喜欢和豆浆呢，早上的时候喝一杯豆浆也是很有营养的，现在很多家庭应该都有豆浆机吧，那么经期能喝豆汁吗，女性月经期间也是要特别注意的，不能够吃凉的东西，不能够碰凉水这是大家都知道的常识吧，下面我们来看看经期的饮食注意事项。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

经期能喝伏特加吗

伏特加是俄罗斯非常有名的酒，随着我们国家与外国交流的频繁，现在我们要吃到外国的食物是非常容易的，而外国的酒例如伏特加也已经在我们国家到处都可以看到，那么女性朋友是不是在经期就可以喝一点伏特加呢，我们先来详细了解一下伏特加吧。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

哺乳期能吃茴香吗

茴香是属于蔬菜类的食物，它拥有独有的一些特点还有性质，也包含了一些人体所需要的营养价值。不管是什么样的食物，在使用它们制作之前都要去了解这些食物的本身的特性，最主要的就是掌握清楚它们适宜食用的对象，因为人们食用食物的主要目的就是为了使自己的身体健康，对于一些特殊体质的人来说食物食用尤为重要例如哺乳期的产妇。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

月经期能喝藏红花吗

对于藏红花大家应该是听说过的吧?可能有些人已经吃过了，当然还有些人没有吃过。接下来我就来给大家讲讲藏红花的相关知识吧。从名字上就能够看出，藏红花主要应该呈现出的是红色。藏红花中含有一定的维生素还有一些药素，藏红花具有一定的药用价值，当然最珍贵的就是藏红花的小柱头啦，藏红花是一种名贵的中药。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

经期能吃圣女果吗

女性在经期能是可以吃圣女果的，因为圣女果本来就非常适合女性食用，圣女果对于出血等症状有很好的改善作用，圣女果也非常适合老年人和小孩子食用，圣女果就是我们常说的小樱桃或者樱桃小番茄，圣女果有很高的营养价值和养生的功效，所以圣女果适合广大人群的食用。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

经期能吃槐花吗

 槐花营养丰富且有很高的药用价值，经期是女性最脆弱的时候，需要注意饮食，那么经期能吃槐花吗?[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

经期能吃芒果吗

 经期是女性朋友非常敏感的一个时期，女性朋友在经期有很多东西是不能乱吃的，我们建议女性朋友在经期的饮食应该清淡，而且女性朋友自己应该懂得一些常见食物的营养知识。那么女性朋友在经期能吃芒果吗?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健