经期能喝姜汤吗

姜是厨房里的重要调料，姜可以有效的去除鱼、肉的腥味。姜是地下块茎，姜的株高有三十到四十厘米，姜是喜肥植物，大水大肥姜会生长的很茂盛，姜不仅是各种菜肴不可缺少的调料，姜还有保健作用，俗话说，冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方。民间有感冒喝姜汤的习惯。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能喝龙井茶吗

龙井茶是非常名贵的一种茶应在生活当中很多人对它非常的喜爱，同时也是茶文化的一个代表，可是在生活当中并不是所有的人都能够放心喝这些茶叶，因为如果身体情况比较特殊的话就应该禁止饮用，那么你知道对于经期的女性来说喝龙井茶是不是有好处呢?现在就去了解一下。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能喝乌龙茶吗

在生活当中很多的女性选择和乌龙茶，因为它可以有效地帮助自己去脂减肥美容养颜，所以很多的女性选择喝乌龙茶减肥，而平时生活中是可以喝的，但是如果身体情况比较特殊的如果是在经期的时候，那么就要另当别论了，因为经期的时候女性身体的情况比较特殊，所以不管是吃什么时候都需要全面的去考虑。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃风干肠吗

经期是指的女性月经期，月经期是女性的一个特殊生理现象，女性都有子宫，子宫是女性孕育宝宝的温床，每一个月子宫都要铺温床等待新生命的到来，等不来新生命温床就要脱落，就是月经。很多女孩子把月经称为好朋友来了、大姨妈来了，可见月经跟女孩子的关系很亲密。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃凤尾鱼吗

女性朋友在经期是需要比较多营养物质的，所以女性朋友在经期应该要多吃一些有营养的食物，对于鱼类这种营养物质比较高的东西，你们是应该要食用一些的。而凤尾鱼这种鱼类，它对于女性朋友来说是没有多大的营养价值，而且凤尾鱼是一种活血的食物，这对女性朋友的月经正常是有影响的。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃粳米吗

因为我们家一直喝粥，可以说我是从小喝到大的，所以我也是十分的喜欢喝粥，有时候甚至一天不喝粥就有点想，有一次我同事，兴高采烈的给我拿来了一种米，她说你没见过吧，这叫粳米，在放上点地瓜，看看熬出来的粥好喝吗?我说好呀好呀，于是我就熬了粳米粥，我同事问我，她来月经了能吃吗?那么经期能吃粳米吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃桔子吗

其实过年的时候，我们家会买很多的水果，有苹果，香蕉，桔子等等，因为家里很冷，我最爱吃的也就是桔子了，因为它不是很凉的，而且吃完后，桔子皮还能泡水喝，之前我也不知道，有一次我妈吃桔子，吃完之后，把桔子皮留起来，我所你留起来干什么啊，我妈说泡水喝，虽然过年的时候吃桔子比吃其他的水果温暖点，那么经期能吃桔子吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃莲雾吗

对于女性来讲经期可以说是最重要的一个时间段，在这个时间里面身体的保健比任何时候都应该注重，因为这个时候身体的免疫能力下降，很容易受到一些疾病的影响，所以说很容易受到一些疾病的影响，因此就需要更加注重营养的补充，那么你知道经期的时候能否是莲雾吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃马兰头吗

之前我来月经的时候，感觉一点事情都没有，看到我同事痛苦的样子，我就感觉好夸张啊，知道自己也体会到那种痛了，也就能体会她们那种感觉了，知道了为什么来月经痛的时候，她们什么都不想吃，其实我也是这样的，一痛就什么都不想吃了，那么经期能吃马兰头吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃毛豆吗

我们都知道女性朋友在经期是比较脆弱的，她们对于食物的要求是很严格的，所以女性朋友应该要知道哪种食物是你们不能食用的，这样才能够避免受到伤害。而对于毛豆这种东西，它主要是含有脂肪、蛋白质和一些微量元素，它对于经期的女性朋友是没有伤害的，女性朋友可以适当的食用一些。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃面包吗

面包这种东西主要是我们在早餐食用的，因为面包很适合用来搭配牛奶，补充我们身体所需的营养物质。然而，在经期，女性朋友也是可以适当的吃一些面包的，因为面包对月经是没有影响的，所以女性朋友可以放心食用面包。下面就让我们一起来看看经期是否可以适当的吃一些面包吧。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

经期能吃目鱼吗

我之前的同事，都不在我们公司干了，他结婚的时候，我依然受到了他的请柬，没办法，这种喜事没有办法推了，只好去了，我们去的比较早，于是就在餐厅中闲逛，看到餐厅中的鱼缸里养了很多鱼，我就在想吃饭的时候有鱼多好啊，没想到我们吃饭的时候，真的有鱼这道菜，这次做的是目鱼，我旁边的同事悄悄的问我，我来月经了，在经期能吃目鱼吗?[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食