经期补血

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    2016-09-05 09:31 分类:饮食养生

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    2016-09-05 09:45 分类:饮食养生

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    特殊日子吃什么好?大概这是很多人都希望的,在这里应该是对经期的一个简单的概括吧,我们应该去懂得呵护自己的身体,知道自己在这段特殊的日子里应该去吃什么还有就是禁忌什么,我们要自己知道,这才是最重要的,特殊日子的饮食禁忌……月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

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