女人经期补血吃什么 经期排毒养颜有什么方法

每个女性每月一次的月经都会给情绪和生理上的各种变化，也是每个女性最虚弱的时候，月经期间的饮食也是非常需要注意的，生理期我们最需要注意的是补血，补血的办法有很多种，那么最健康的补血办法有那些呢？[详细]

2018-07-28 11:39 分类：人群养生

经期能穿高跟鞋吗 经期的注意事项

我们都知道，生理期是女性一个比较特殊的时期。在生理期的时候，女性朋友们要尤其注意保养，要保持身体健康。那么经期要注意哪些事项呢？[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

女性在经期可以使用精油吗 经期使用精油的危害

精油是一种生活中很常用的防御药物，通过提取茶树中的精华，可以起到很好的醒脑作用，让你即刻恢复活力。那么女性在经期间不舒服可以使用精油吗？[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

女性经期能吃红枣吗 哪些女性经期不能吃红枣

红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣具有很高的营养价值，是滋补养生的良品，深受广大人们的喜爱。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

女性经期头痛是什么原因 如何改善女性经期头痛

平常缺少运动，睡眠时间不足，生活没有规律，饮食不规范等都会导致经期头痛。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

女性经期能喝茶吗 女人经期喝茶好不好

喝茶的好处有很多，经常喝茶可以帮助体内排毒、加速新陈代谢，有利于健康养生。但是喝茶应该要注意一些事情，防止起到反效果。如果是女性，在月经期间，最好不要喝茶，特别是绿茶。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

女生来月经可以吃鸭血吗 月经经期吃什么对身体好

女性月经期间能不能吃鸭血呢？或许你会认为吃血补血，但小编只能告诉大家，经期吃鸭血对女性是没有危害的。[详细]

2018-07-04 15:08 分类：人群养生

暖宝宝可以治疗痛经吗 月经期间可以贴暖宝宝吗

女生在经期的时候有些人会痛经，仿佛有人用着铁锤在捶着自己的肚子。一般情况缓解都是直接用暖水袋之类的捂住肚子。那么暖宝宝可以治疗痛经吗？月经期间可以贴暖宝宝吗？文中为大家进行相关解答。[详细]

2018-07-03 05:24 分类：人群养生

经期可以吃当归煮鸡蛋吗 当归煮鸡蛋可以治痛经吗

女孩子在经期的时候是可以吃当归煮鸡蛋的，吃了可以调节月经、改善体质，在补血活血的同时，还能缓解痛经的症状，是一味很适合女性食用的药材。[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

经期可以喝黑糖水吗 黑糖可以治痛经吗

经期是可以喝黑糖水的，黑糖的铁含量很高，可以帮助女性补血排毒，喝了能弥补经血的流失，黑糖中的钙质可以缓解疼痛、活血化瘀，但是只适合虚寒型的痛经，如果是热性的痛经可能并没有作用，喝多了还会导致子宫发炎。[详细]

2018-07-26 23:05 分类：人群养生

中医养生保健茶 女性经期绝不能喝两种茶

很多人都喜欢喝茶，不仅是老年人，就连现在很多青年人都喜欢喝上几杯，女性也不例外。那么女性在经期这段特殊的时间里能不能喝茶呢?哪些茶不能喝?下面小编给大家介绍下常见的中医养生保健茶吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

月经过后补血喝什么 月经期间煲什么汤最好

女人每个月都有那么几天，要格外注意。那么月经过后补血喝什么？下面和小编看看月经期间要注意些什么？[详细]

2018-07-03 04:57 分类：人群养生