女人经期怎么洗头最不伤害健康

从月经初潮开始，女孩子就被大人一再叮嘱：月经期间最好不要洗头。但是对于许多爱干净的女性来说，好几天不洗头实在无法忍受。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女人经期穿哪种内裤才最健康

 国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。 如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

5个经期习惯影响身体健康

 月经俗称例假，在月经期间，女人的身体是很脆弱的，稍不注意就会受到伤害，下面小编介绍经期的5个不良习惯。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女人经期长短 透露你的健康状况

一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4～7天，经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升，称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异，从20～40天均属正常范围，而且每个女性月经日期均有其自身规律性。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

体检前为什么不能吃饭喝水 女性月经期可以体检吗

我们都知道，很多地方入职之前或工作后，都会要求做体检。体检之前是不可以吃饭喝水的，那么体检前为什么不能吃饭喝水？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-28 12:15 分类：养生保健

经期减肥需要节食吗 节食减肥多久见效

在日常生活中，很多人觉得减肥是一件痛苦又心酸的事情，可是为了身材，又不得不减肥。那么经期减肥需要节食吗？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 12:46 分类：养生保健

月经期可以吃油焖大虾吗 哪些人不能吃油焖大虾

油焖大虾味道独特，是一道历史悠久的名菜，鲜香甜咸四种味道，夏季是正吃这个的时候，那么月经期可以吃油焖大虾吗？哪些人不能吃油焖大虾？[详细]

2018-07-04 13:23 分类：养生保健

经期可以吃荠菜吗 荠菜是热性还是凉性

经期的女生要格外的注意自己的身体健康状态，那么经期可以吃荠菜吗？荠菜是热性还是凉性？文中小编将会为大家带来简单解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-03 02:39 分类：养生保健