月经期间上火怎么办 月经期间上火食疗方法

月经是每个女性每个月都会经历的时期，在这个时期内女性会有很大的变化，而且身体还非常的虚弱，而且子啊月经期间很容易上火，那么月经期间上火怎么办呢？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

女性经期吃葡萄干好吗 经期吃葡萄干的好处

我们都知道，女性经期是很特殊的一个时期，会有很多的饮食禁忌，不能吃生冷的食物，不能吃刺激性的食物。葡萄干是很受欢迎的一种食物，那么女性来月经可以吃葡萄干吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

女性经期吃什么排污 不得不知的排污血食物

经期，是每个女性每个月都会经历的，女性在经期会有很多的不适应，身体也非常的虚弱，而且经期排污血也是很重要的，那么女性在经期吃什么可以排污血呢？[详细]

2018-07-04 15:31 分类：人群养生

经期能吃百合吗 干百合有什么作用

百合是人们日常生活中常见的一种花，百合有很丰富的营养，百合花晒干后成为干百合，干百合经常被人们拿来食用，有很多种吃法，那么经期能够吃百合吗？[详细]

2018-07-28 11:39 分类：人群养生

经期能吃洋葱吗 常吃洋葱的好处

经期能吃洋葱吗？洋葱属于辛辣的蔬菜，经期食用之后，热迫血行，可导致月经量多。[详细]

2018-07-27 18:21 分类：人群养生

女性月经期间喝益母草好吗 益母草什么时候喝最好

益母草什么时候喝最好？一般在月经干净三天左右吃，可以用益母草煮鸡蛋，益母草是比较寒性的,如果身体偏寒凉就不宜食用。[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

女性经期能喝蜂蜜吗 多喝蜂蜜茶缓解腹痛

目前并没有任何科学依据和研究表明经期不适合吃蜂蜜，另外，专家还指出女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶，牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。[详细]

2018-07-28 15:23 分类：人群养生

经期洗头致癌西医认为无根据 头为六阳之首

洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发，经期洗头也要特别的注意。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

女性月经期间能不能献血 献血对身体有没有影响

无偿献血本是一件利国利民的社会公益活动，正常人在献血后，一般情况下不会引起气虚、血虚的症状。但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

经期可以喝桃花茶吗 经期喝桃花茶有什么坏处

在日常生活中，桃花茶是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝桃花茶，尤其是女性朋友们。桃花茶有很好的保健效果，深受人们喜欢。那么桃花茶经期可以喝吗？[详细]

2018-07-27 18:40 分类：饮食养生

女性经期喝蜂蜜水能保健 蜂蜜水有4好处

  蜂蜜水具有保健养生的功效，是每天饮品中不可少的，尤其对于女性朋友来说。然而，女性在经期是否可以喝蜂蜜水呢?在这里，就来为女性朋友们盘点一下经期喝蜂蜜水会有哪些好处，千万不要错过了。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

女性经期必备三种食物，可保一世健康

女性朋友们每月最怕什么？生理期，生理期，生理期！重要的事情说三遍！尽管如此，我们对生理期仍然不能置之不理，甚至还要尽可能详细的了解它的注意事项，这样才能养出健康的身体。那么，女性生理期到底吃什么好呢？[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食