来月经前的征兆有哪些？

事实上要说到来月经前的征兆，可能每个人的身体体质不一样，所以表现出的征兆会各不相同，通常来说很多女性会出现腰酸背痛、头痛或者是乳房胀痛，以及情绪变得烦躁、易怒的症状。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

月经前饮食七大禁忌

 月经前要注意不要吃这些食物，就可以避免“那些”地方的胀痛感。 一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

经前暴脾气需要补充营养素！

很多女性会发现自己在经期前会脾气变差，常会有经前暴脾气的情况出现。专家提示经前暴脾气跟女性内分泌失调有关系，这是经期的正常现象。那么，有没有什么办法可以安抚经前暴脾气呢?健康饮食专家发现，多给女性补充一些营养素，就能有效防止经前暴脾气。下文介绍了具体的调经食物。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

女人绝经前的3个症状表现

女人绝经前常常出现月经不正常、月经周期紊乱、经期延长、出血不止等，而经前紧张综合征、乳房周期性胀疼、水肿及头痛等症状消失。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女性绝经前后易发6种病

随着一定的年龄卵巢功能进一步衰退预示着绝经期的到来，绝经前后容易引发一些病症，所以此期间应注意做好保健防御工作，那么应注意哪些方面的保健呢?来了解下女性绝经期应谨防的六类病吧。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

日媒盘点影响经前综合征4大行为 穿高跟鞋入列

女性会有经前期综合征不仅是体质方面的原因，还与生活方式和压力等等有着密切的关系。由于月经前期正处于不稳定的时期，所以日常微不足道的行为都会给经前期综合征带来很大影响。正因如此，我们才更应该了解导致经前期综合征的日常行为，争取早日逃离它的魔爪。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

月经前白带褐色的原因是什么

女性生殖健康开始得到重视是因为患妇科疾病的女性越来越多，而大家都知道妇科疾病的表现方式有很多种，而最为直接的表现是白带的异常。因此，很多女性在出现白带异常后，就会担心自己是否患有妇科疾病。所以有不少女性因为月经前白带褐色而忧伤。为此我们来了解下月经前白带褐色的原因是什么。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

经前期紧张症

有月经的妇女在月经前的七天到十四天里面出现了一些精神和行为以及体质上面的症状，而当月经来潮后这些症状就消失了。我们将这些月经前出现月经后结束的症状叫做是经前期紧张症，经前期紧张症一般是需要适当的调理就可以的。[详细]

2016-09-28 16:20 分类：营养饮食

绝经前的症状

女性到了一定的年龄都会来月经，月经对我们来说是很重要的，有的女性这一生都没有来过月经，这样的女性也就不能够生育，有月经的女性才是正常的女性，可是女性也不能够伴随我们一辈子，女性朋友在到了一定的年龄段就该出现绝经的现象了，那么对绝经前的症状我们来了解一下。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

月经前的白带会增多吗

女性月经在到来之前，会伴随着很多相应的症状，比较常见的就是胸部会感觉到发涨，而且有在碰触之后会有非常大的刺痛感，也有的女性朋友会在来之前的两天出现拉肚子的情况。不过有很多有性生活的女性却发现，自己虽然在平时的时候没有什么不舒服的症状，但是在来月经之前，白带却会增多。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

大姨妈来之前吃这物竟会少活十年

经期是女性都会有的生理表现，很多女性都知道经期不能沾凉水，不能吃冷的食物，其实这还远远不够，想要做好经期保健还要注意忌口，这不单单是冷的食物，那么大家知道经期前不能吃什么吗?经期前吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下经期前的饮食注意吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

月经提前半个月是什么原因

女性在月经不正常的时候，都是要注意是不是身体出现一些问题，女性月经如果有提前、推迟、月经量少，都有可能是因为身体出现一些问题导致，所以这个时候要进行身体检查，使得对身体情况都是有着一些了解，在出现问题的时候，能够及时改善，那月经提前半个月是什么原因呢?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食