女性经期能吃阿胶吗 经期补血不宜吃阿胶

我们大家都知道阿胶是个好东西，尤其是对于女性来说是补血的好食物，阿胶是补血和止血的佳品，但是吃阿胶的禁忌也有很多，那么女性在经期能吃阿胶吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期能吃巧克力吗 巧克力能帮助平稳经期情绪

巧克力我们大家都吃过，但是它也让我们又爱又恨，巧克力虽然好吃，但是巧克力吃多了会长胖，很多女性在经期的时候吃巧克力，那么在经期能吃巧克力吗？[详细]

2018-07-04 15:32 分类：人群养生

女性经期能喝红糖水吗 经期喝红糖水的10大好处

红糖水对女性的健康有很多的好处，我么大家都知道红糖水有很好的补血作用，女性在来月经的时候应该都会喝一些红糖水，那么女性在经期能喝红糖水吗？[详细]

2018-07-04 15:31 分类：人群养生

女性经期能喝酸奶吗 经期喝酸奶的注意事项

酸奶是我们大家都非常喜欢吃的，特别是女性朋友很喜欢，酸奶的口感酸酸甜甜的，很有开胃的作用，而且酸奶可以直接吃，很方便，但是女性在经期能喝酸奶吗？[详细]

2018-07-04 15:31 分类：人群养生

女性经期吃什么减肥 经期减肥食谱推荐

减肥是很多女性都经常做的事情，很多女性在减肥的时候，都是会选择月经期减肥，在经期减肥是女性最佳的减肥时期，那么女性在经期吃什么可以减肥呢？[详细]

2018-07-04 15:31 分类：人群养生

女人经期上火怎么办 经期上火的调理方法

我们都知道，女性经期是很特殊的一个事情，每个女性都会来月经。在月经期间，很多女性朋友都会出现各种不适的症状，比如痛经以及上火等等。那么女性经期上火该怎么办呢？[详细]

2018-07-26 23:06 分类：人群养生

这些事月经期真的不能干 月经期的特殊性

月经期，是每个女性每个月最弱的时候，这个时期的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，所以女性在经期的时候有很多事不能做，那么具体有哪些事不能做呢？[详细]

2018-07-28 15:24 分类：人群养生

经期能吃西瓜吗 经期吃西瓜有什么注意事项

我们都知道女性朋友在经期的时候是比较脆弱的，所以很多东西对于你们来说是不能食用的，那么女性在经期的时候可以吃西瓜吗？[详细]

2018-07-27 18:18 分类：人群养生

女人经期补血吃什么 经期排毒养颜有什么方法

每个女性每月一次的月经都会给情绪和生理上的各种变化，也是每个女性最虚弱的时候，月经期间的饮食也是非常需要注意的，生理期我们最需要注意的是补血，补血的办法有很多种，那么最健康的补血办法有那些呢？[详细]

2018-07-28 11:39 分类：人群养生

经期能穿高跟鞋吗 经期的注意事项

我们都知道，生理期是女性一个比较特殊的时期。在生理期的时候，女性朋友们要尤其注意保养，要保持身体健康。那么经期要注意哪些事项呢？[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

女性在经期可以使用精油吗 经期使用精油的危害

精油是一种生活中很常用的防御药物，通过提取茶树中的精华，可以起到很好的醒脑作用，让你即刻恢复活力。那么女性在经期间不舒服可以使用精油吗？[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

女性经期能吃红枣吗 哪些女性经期不能吃红枣

红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣具有很高的营养价值，是滋补养生的良品，深受广大人们的喜爱。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生