经期能吃仙茅吗

中药材具有性温的说法，功效虽说不太明显，且作用较慢，但其主要是可治本的，所以民间对中药还是有一定的了解的，而有些特别的时期要想吃中药，可就得想一想是不是可以吃了，就拿女性朋友的那就天特别时期来说吧，月经期有些东西是不可以吃的，特别是药物这方面的，这仙茅在经期可不可以吃呢?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃苋实吗

作为女人每个月都会有那么几天是心情烦躁，有的女人还会有肚子疼痛的现象，就算这几天在难受也一样要坚持上班、做家务、照顾孩子。所以女人一定要对自己好点，平时一定要注意保养自己，让自己有一个健康的身体。女人在经期的时候对于凉的、刺激的东西都应远离。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃蟹味菇吗

蟹味菇其实作为一种美味的佳肴对我们的身体保健有很大的帮助，在饭桌上我们经常会看到蟹味菇的身影，它不仅可以带来美味的享受同时还可以有效的帮助，我们治疗和解决一些疾病，那么女性在月经期的时候能否吃蟹味菇吗?下面我们就详细的去了解一下经期女性吃蟹味菇的好处。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃牛百叶吗

经期是女性特有的，指的是一个月行径一次，持续时间是7左右。此时女性处于虚弱时期，全身的抵抗力差，尤其生殖系统。所以，月经期的女性是不能过性生活的。如果勉强的过性生活，不但会出现经量过多，经期增长的月经不调症状，[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃牛排吗

相信大家对于牛排并不陌生吧，牛排我们也叫做是牛扒，牛排可不是牛身上的某一个部位，牛排其实是大块的牛肉。牛排可是西餐中最为常见的食品了，牛排不但非常好吃而且老人和小孩都可以食用，所以牛排是老少咸宜的食品，牛排含有丰富的营养，常吃牛排能带给身体很大的功效和作用。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃排骨吗

经期这几天是女人很焦躁的那几天，女人每一个月都会有特殊的这几天，心情可能很烦，食欲也会下降，精气神也不足，所以经期是需要特别注意的，不然很容易留下病根的。经期期间的女士最好吃一些清淡的蔬菜和新鲜的水果，排骨中含有很多蛋白质和脂肪，属于很油性的食物。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃琵琶虾吗

女性由于特殊的生理结构，每个月都会来月经。虽然这是一个让女性烦恼的事情，但是如果不能来月经就意味着不健康，也可能会影响的生育。此外，如果在经期护理的不到位，还会导致月经不调，从而引发疾病，严重的导致不能生育。因此，月经期好做好护理工作，以免危害。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃起司吗

很多女性朋友容易在经期出现大出血的情况，这给女性朋友带来了很大的困扰，虽然经期出现出血是非常正常的现象。但是如果出血太多容易导致身体出现虚弱的情况，那么我们是不是可以从饮食上面进行调理呢，答案是肯定的，经期容易出现大出血的女性朋友需要多吃一些含铁的食物。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃琼脂吗

我们大家都知道，对于女人来说，经期是一个非常关键的时期，在这个时期，女人会大量的出经血，因此，在经期，女人身体会比较虚弱，这时候就需要补充大量的营养，来弥补流经血带来的营养缺乏的症状，否则的话就会引起妇科病的发生，造成不必要的麻烦。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃肉丸吗

我们都知道女性朋友在经期很多东西是不能吃的，所以在经期的时候，你们应该要多去了解一些相关的资料。对于肉丸这种食物，它含有很多的蛋白质和维生素，这些对于经期的女性朋友是没有任何影响的，所以在经期的时候，你们想要吃肉丸是可以吃一些，可以补充一些身体所需的营养物质。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃色拉油吗

女性朋友在经期容易出现这样那样的一些症状，这些都是经期引起的，所以一旦经期过后就不会出现，大家不必害怕，但是有些症状确实给经期的女性带来了很大的不方便，其实导致经期容易出现这样那样的症状很大程度是与饮食有关的，所以经期是需要非常注意自己的饮食才行的。[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

经期能吃银耳吗

银耳是大家熟知的食物，日常生活中，最常见的银耳食物就是红枣莲子银耳汤，这道甜品也被认为是女性的最佳保健品。所以，女性会经常的食用。由于女性月经周期护理的得当与否，与健康和养颜都息息相关，所以很多女性怀在经期做一些营养补充。银耳就变成了选择之一。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食