颈部

  • 颈部酸痛衰老9个小妙招保护肩颈

    很多上班族都会出现肩颈劳损、脖子酸痛的情况,想要摆脱这种情况,与其选择止痛片,还不如在日常中做一点小改变就可以。下面女人邦小编告诉你几个保护肩颈的小妙招就可以全天候不劳损脖子。[详细]

    2016-09-04 23:27 分类:养生保健

  • 常做颈部按摩操防颈椎病

    1、伏案或注视电视一次不要超过45-50分钟,到时间就要及时起身运动运动。 2、每天坚持做1-2次头颈部运动,包括前屈、后伸、左右旋转运动,这样可预防颈椎间隙变窄及生理曲度的变直。3lian.com[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 头部颈部汗水特别多

    汗水是身体皮肤分泌的一种液体,它是体液的有一种,对身体来说适当的汗液排出有利于身体健康,而且人们在运动过程中一般会出现身体受热排汗降温的现象。但是,有些出汗问题是值得警惕的,可能是健康出现问题的征兆,[详细]

    2019-03-16 03:43 分类:营养饮食

  • 保健按摩手法 经常按摩能够强身健体

    我们都知道按摩是中医中的一种,按摩身体中不适的部分,能够起到很好的缓解酸痛的作用,而且按摩也不会对身体有副作用。不过,按摩也是需要注意手法的哦,眼部按摩手法、颈部按摩手法等这些你都知道吗?下面由小编给你介绍下吧。[详细]

    2016-09-28 10:54 分类:中医养生

  • 关系你健康的肩部颈部三角区

    1、肩部三角区 值得关注:肩部劳损 关注原因:你左右两侧的肩关节及其周围部位就是肩部三角区。这个区域的活动范围最大,但关节连接却不够结实,因此运动或提重物时用力不当,很容易就会被拉伤。如果你长时间背较重的包,再加上是单肩背的话,就更容易导致肩部肌肉劳损,引发各种慢性炎症。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 健康的肩部颈部三角区

    健康的肩部颈部三角区 1、面部三角区 值得关注:长痘痘 关注原因:你的鼻翼和左右两侧嘴角连线构成了面部三角区。这个区域分布着众多血管,连接着通向脑部的静脉,进行着旺盛的养分交换。但因为面部静脉是你全身唯一没有静脉瓣的静脉,所以其中流淌的静脉血既会向下流到颈部静脉,也会向上流到脑部静脉。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 脖子生癣怎么办

    我们脖子部位的皮肤和我们面部的皮肤都是比较娇嫩,这两个部位非常容易长一些皮肤癣,长了皮肤癣之后,还可能会蔓延,如果蔓延到我们的面部,对于我们的美观来说影响非常的大,所以可以抹一些药膏,因为癣都是由于真[详细]

    2019-03-31 04:09 分类:营养饮食

  • 胰腺颈部占位

    胰腺颈部占位这种情况在我们的生活中是比较常见的,特别经常过度饮酒以及吸烟的男性朋友,是很容易引起胰腺瘤的表现症状,建议大家应该要在生活中做好相关的护理方法。胰腺颈部占位的时候,我们应该要及时的接受治疗[详细]

    2019-03-26 03:43 分类:营养饮食

  • 如何缓解颈部僵硬与酸痛

     如何缓解颈部僵硬与酸痛配图 保暖:脖子的肌肉也会热胀冷缩。夏天时,脖子爱出汗,记得不要让冷气直接往肩颈吹,冬天早晨出门时,不要让脖子冷到,记得围上围巾。[详细]

    2017-01-21 12:09 分类:养生保健

  • 老中医活到老做到老的器官操

    人到了中年之后,身体各项机能就会慢慢的下降,器官也会慢慢的衰弱,如果我们再不注意的话,就会出现导致更严重的问题出现。今天小编给大家介绍下活到老做到老的器官操,大家可以跟着学习哦。[详细]

    2016-09-28 10:48 分类:中医养生

  • 刮痧的作用 刮刮颈部疏通经络

    上班族经常保持一个姿势很久,时间长了眼睛疲劳、肩颈酸痛、便秘、手脚冰凉等问题就出现了,想要防治这些现象可以试试刮一刮身体部位。今天小编就给大家带来刮痧养生保健的知识,下面就跟着小编的步伐来看看吧。[详细]

    2016-09-28 11:00 分类:中医养生

  • 拔罐的好处 秋季三种病颈部火罐行

    中医在治疗一些顽固性疾病上面一直是非常好的,尤其是对一些季节性的症状和疾病,季节性的疾病大多都是体内寒气太多导致的,所以很多人都会通过拔罐去寒气。那么拔罐的好处还有哪些呢?拔罐的注意事项是什么呢?下面就由小编为大家解答下吧。[详细]

    2016-09-28 11:04 分类:中医养生

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