吃萝卜叶要注意什么 吃萝卜叶的注意事项

萝卜是很多人都喜欢吃的一种食材，它价格不高，保健功效却很出色，而且大多数人都喜欢购买新鲜的带叶子的萝卜。购买回来以后感觉叶子去掉很可惜，就想把叶子也吃掉。但是你们知道吃萝卜叶子要注意什么吗？萝卜叶虽然能吃，但是在食用时却有一些需要注意的地[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

冬天养生用饮食 根茎类食物养生有效果

我国传统饮食中有句老话：春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。这句话简单的告诉了我们一年中饮食的重点，对于冬天来说，多吃些根茎类的食物对我们的养生保健很有好处，一起来看下面的介绍，让这些美食陪我们大家安然过冬。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

饮食健康 芹菜叶纤维比茎高一倍

提到高膳食纤维的蔬菜，人们往往最先想到的芹菜，并且认为芹菜中的纤维和营养都集中在茎上。因此，在吃芹菜时，通常都把叶子摘掉。殊不知，被扔掉的恰恰是芹菜中最有营养的部分，芹菜叶中的纤维含量比茎高近一倍。有关数据显示，每100克芹菜茎中的纤维含量为1.2克，而每100克芹菜叶中的纤维含量则高达2.2克。此外，芹菜叶中维生素A、维生素C、镁、硒等营养素的含量也远远高于芹菜茎。_ued...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

苤蓝怎么做好吃

中华美食文化博大精深，从古至今，我们的先人们发明了很多菜的吃法和做法，正所谓一方水土养一方人，不同的人处于不同的环境，就能够酿制出不同的饮食文化和特色的地方菜。然而正是因为有了这样的地域差异，所以我们才能够学习到各个地方菜肴的做法。很多我们原以为不能用在做菜上面的植物，在很多能人的手中，就变成了一道道美味佳肴。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

苤蓝是什么

苤蓝应该是比较少人有接触过，对于这种陌生的植物，见到的人是比较少的，更别提对苤蓝的认识和了解。中国的食材有着太多的种类。苤蓝也是其中一种可以进食的植物。并且也含有丰富的营养物质。它也可以生吃也可以进行炒熟了吃，不同的吃法会带出苤蓝独特的味道。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

小孩风寒感冒食疗

家里有孩子的家长都知道，孩子是很容易感冒的，特别是到了季节交替的时候，忽冷忽热的天气，稍微不注意孩子就会出现感冒的现象。感冒了孩子会很难受，也会不停的闹人，有些家长就会给孩子吃药打针，这都会有副作用的，大家不妨多了解小孩风寒感冒食疗的一些方法。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

呵护阴道健康必知小秘密

阴道是女性最重要的性器官，但人们对它的了解还远远不够。近日，美国“女性健康日”网站刊文，盘点了阴道一些有趣的特征和功能，让很多人在大呼神奇的同时，也能更好地了解这一性器官。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

男人私处易“发烧”

许多男性在夏天都有过私处“发烧”的尴尬经历，夏天穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使自己私处皮肤受刺激，感到发热、发痒，继而发病。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

男士要正视阳痿远离误区

1.把婚后初期几次性交失败当作阳痿 这种情况颇为多见，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况很容易引起以后的真性阳痿。2.把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

男人性衰老的五大标志

衰老是一个不可避免的过程，但它们并不是美好性爱的决定性因素。因为，美满性生活的重要组成部分，是一个能满足你的性伙伴，而不是某个器官。对于男性来说，性器官的衰老主要体现在以下五个方面[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

阴茎保养防病妙招,预防阳痿

美国《男性健康》杂志刊文，由美国加州圣迭戈性医学中心专家欧文·戈德斯坦博士总结出了“保持阴茎健康的几个妙招”。[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

男人最怕5个字

男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。软：[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食