减肥要忌口 碳水化合物碰不得吗

爱美是人类的天性，长期以来怎样保持身体苗条，减除多余脂肪一直是人们关心的话题。而围绕怎么样减肥，诞生了无数种理论、方法，脂肪与热量这两个词成为很多人闻之色变的禁忌。几乎成为人们常识的事情是，要想减肥，一定是要控制住自己的那张嘴的。可是真的如同很多人所说的，为了减肥，就得避免摄入碳水化合物吗?[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

葡萄虽可口 需注意6忌

编者按：葡萄是我们经常见到的一种水果，但是你知道吃葡萄的禁忌吗?如果你不注意这些饮食禁忌那么会带来很多不必要的麻烦。今天小编在养生食物指南中看到关于葡萄禁忌，整理一下分享给大家![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

忌口谨慎食用六类“发物” 冬瓜柿子也会“发”

看中医时，大夫会嘱咐病人忌食“发物”，理由是“发物”会加重病情。那“发物”究竟是什么，这种说法有道理吗？中医认为，食物之所以能防治疾病，是由于它本身特有的性味所决定的，这就是食物的“食性”。但如果不懂食性，对某些特殊体质的人或患者，食性就会诱发旧病，或加重已发疾病，或削弱药力，这是食物的“发性”，也就是民间所说的“发物”。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

吃鱼要忌口 吃8种鱼千万别搭这些食物

鲫鱼 性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

红眼病忌口的食物有哪些

红眼病是一种常见的眼病，如果细心治疗，是不会有大问题的。但是就是有些红眼病患者不在意，在治疗期间随意饮食，造成了无法挽救的后果。红眼病患者吃一物竟致失明。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

凭啥中国妹子经期要忌口 经期绝对要忌口的食物有哪些

凭啥中国妹子经期要忌口？其实女生相对男生来说，身体体质本来就会稍微弱一些，特别是经期间。女生经期一定要注意照顾自己。[详细]

2018-07-28 11:45 分类：人群养生

口腔溃烂的饮食禁忌 忌刺激性食物

导读：一旦不幸患有口腔溃疡，该疾病是让患者十分难受的，往往令患者寝食难安，使得患者吃不下食物，患者在饮食上就要所注意了。四季养生网小编介绍口腔溃疡患者在饮食上的一些禁忌。一、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。二、一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

吃中药不能吃什么东西 吃中药忌口的食物有哪些

你吃中药的那段期间会不会有所忌口呢？其实，吃中药有许多忌口的地方，只有按照规律来调理，你的身体才能够达到疗效。[详细]

2018-07-26 22:46 分类：中医养生

经期能吃苦瓜吗？10种食物经期要忌口

 苦瓜的营养价值非常的高，可以帮助女性清热、排毒。所以，很多痘痘肌女性都会选择苦瓜来降火，以此消除痘痘。但是，女性每个月都没有办法避免月经期，而女性在月经期的饮食禁忌众多，[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

尽快忌口，8种食物加剧皮肤老化

  总是花很多时间和金钱在保养皮肤，就是希望能找到神奇的抗衰老产品，但大多数人没有意识到的是，我们吃的食物比用在脸上的一层又一层来得更加重要，有些食物乱吃不但会发胖，而且还会加速你的皮肤老化。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健