秋季豆腐养生好时节 多吃豆腐好处多

导语：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素，还有糖类、植物油和丰富的优质蛋白质，有“植物肉”的美称。豆腐除了是不宜清热的养生食品外，也有很好的药用价值。一、豆腐的功效：1、豆腐对更年期的女性有一定帮助。女性朋友到了一定年纪雌性激素分泌就会不足，而豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮，所以，吃豆腐能够补充雌性激素。2、吃豆腐能够解决老人便秘问题。老人...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

冬吃4类水果 要命

编者按：水果是很多人都喜爱吃的天然美食，尤其是冬季很多人都喜欢吃一些水果养生。但是有些反季节水果大家不宜多食，因为它们多数是被催熟，吃了这样的水果对身体的危害是很大的。接下来小编为大家盘点了4种不可冬季吃的水果，以及给大家介绍吃反季节水果危害，快看看吧。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

惊蛰节气养肝很重要，教你春季如何养肝

惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后，天气将逐渐变暖，而中医专家表示，此时也是养肝护肝的大好时节，肝属木与春相应，春季肝火过旺，会损伤肝脏，因此一定要[详细]

2019-03-06 17:46 分类：养生保健

秋意渐浓 秋分节气养生攻略

秋分是一年中的冷热交界线，一过秋分，天气渐渐变冷，昼夜温差也一天天拉大，白昼短于黑夜，阴气加重，进入了“多事之秋”的时节，养生保健也要格外重视起来，那么秋分过后我们该如何养生呢?[详细]

2019-03-05 03:47 分类：养生保健

冬季节气有哪些 冬天有几个节气

秋天已经离去了，冬天已经来到了，在我国有二十四节气，分为春夏秋冬季节，那么冬季节气有哪些呢？[详细]

2018-07-03 00:54 分类：养生保健

霜降后面是什么节气 霜降后面是什么季节

霜降是秋季的最后一个节气，很多人都会在霜降节气中养生保健，那么霜降后面是什么节气呢？[详细]

2018-07-03 01:16 分类：养生保健

清明节去张家界天气怎么样 张家界什么季节去最好

湖南的张家界一向是旅游胜地，山峰秀丽，景色宜人。清明节这个小长假，大家可以扫墓后去旅游。那么张家界什么季节去最好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 02:37 分类：养生保健

冬至为什么要扫墓 冬至扫墓买什么贡品

在日常生活中，一年有二十四节气，冬至就是其中很特别的一个节气，也是冬季里面第四个节气。在冬至的时候，人们都已经进入冬天。那么冬至为什么扫墓呢？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

冬至上坟时间能提前吗 冬至上坟可以提前几天

在日常生活中，冬至是一年之中第二十二个节气，也是冬季第四个节气，是一个很特别的节气。在冬至的时候，很多人都会上坟扫墓。那么冬至上坟可以提前几天呢？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

2017冬至什么时候上坟 2017冬至上坟时间

在日常生活中，冬至是一年之中比较特别的一个节气，也是很受欢迎的一个节气。在冬至的时候，人们都会有各种各样的习俗活动。那么冬至什么时候扫墓呢？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

冬至要烧钱纸吗 冬至烧钱纸的讲究有哪些

在日常生活中，冬至是二十四节气之一，是一年之中的第二十二个节气，也是很特别的一个节气。在冬至，很多地方都会有很多习俗。那么冬至要烧钱纸吗？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

冬至烧纸是中午还是晚上 冬至烧纸适宜什么时间

在日常生活中，冬至是一年之中比较特别的一个节气，也是很受欢迎的一个节气。在冬至的时候，各个地方都会有祭祖的习俗。那么冬至烧纸是中午还是晚上呢？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生