冬季长期大便出血食疗调养方法

大便出血是什么原因导致的？冬季大便出血吃什么调养最好？在冬季朋友饮食一定不要太过于辛辣的食物，还是要多吃水果和蔬菜。保持身体有充足的水分！[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季最有效的降火食物 上火一吃就好的降火食物

冬季是一个滋补的季节，很多人会选择在这个时间来进补养生。由于每个人的体质不同以及生活习惯不同，采用了不合适的进补方式，就会容易导致上火。那么冬天进补上火了怎么办？[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季用橘子皮泡脚有什么好处 橘子皮泡脚的功效与作用

橘子皮在我们生活中很常见，很多人剥开桔子，就会顺手把橘子皮给扔了，殊不知橘子皮这看似普通的东西，其实对于我们健康养生有很大帮助。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡都可以。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季雪蛤保存要冷藏吗 雪蛤怎样吃最好

雪蛤只要是真正的干油，是不需要放冰箱存放的，它在空气不会自然吸潮，干的雪蛤，放着也是干。市面上常见的雪蛤有雪蛤线油，联体油，净油（碎油），这三种雪蛤主要区别在加工方式，干品时外观不同，本质都是雪蛤的输卵管组织，成分和功效上没有区别。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季做好手部护理要点 享有一副青春双手

手是女人的第二张脸。女性朋友往往只在脸上做功夫，却忽略了手部的护理问题。冬季的来临带来了寒冷的天气、瑟瑟的大风，这些对手的影响是非常大的。女人像水一样的温柔，更是被呵护的群体。在冬季，各种手部问题都层出不穷。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季吃根菜有哪些好处 常见根菜介绍

红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余 种微量元素，营养价值很高，冬天吃些红薯，可以保持血管弹性，并且红薯中含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

冬季防晒注意事项 放紫外线常备10种物品

冬季防晒千万不要忽视了，保护自己的皮肤从点滴小事做起。[详细]

2018-07-04 17:40 分类：季节养生

冬季爱吃火锅易上火 这些食物降火最有效

由于冬季吃火锅的人很多，还有气候比较干燥，上火的人们越来越多，因此大家还是要规律生活，保证充足睡眠，避免熬夜、过度疲劳。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生

秋季十大排毒养颜食物 十大决不能吃的食物

青春靓丽的容颜在你在同伴面前特别的自信，秋天人体内的水分也流失的很快，可以通过食物来进行补给。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生

这样保养让你远离冬季脸上脱皮干燥发红

冬季脸上脱皮主要是由于身体内部缺少水分而引起，所以建议你补水，然后也要注重保养，还要多吃水果蔬菜，如果脱皮现象很严重，要及时就医，以免更加严重。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生

秋季十大排毒养颜粥推荐 每日起食粥一大碗

粥素来是养生佳品，而南瓜、山药、红豆、粳米、糙米又是加速肠胃蠕动助排便，有效排毒的良品。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生

冬季嘴唇干裂脱皮这样吃 轻松保养又水润

冬季天气干燥，空气湿度低，风沙大，所以冬季嘴唇干裂脱皮是正常现象，但是我们一定还是需要保养的，多喝水，多吃水果蔬菜，轻松养护还你水润嘴唇。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生