春捂秋冻应该注意事项 春秋穿衣搭配介绍

春捂秋冻是明间的说法，不过总的来讲还是有一定的道理，让你告别感冒。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

冬天脸上容易长痘 吃这十三种食物可以有效祛痘

不少朋友在冬季脸上容易长痘，很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。我们首先要做好皮肤的清洁工作，还要补充水分，多吃水分充足的蔬菜水果！[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

冬天减肥六大诀窍四大吃法

冬季天气寒冷，虽然大家都是穿厚重衣服看不出身材，有人还是会选择在冬季的减肥，在冬季减肥要会吃，要会养成良好的饮食作息习惯。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

立冬养生进补原则 立冬进补吃什么

11月8日，农历二十四节气中的立冬时节。立冬就代表着正式进入了一年的冬季。冬季天气寒冷，是进补养生的最佳时机；立冬进补也要遵循进补的原则，切莫胡乱进补反而起到反效果。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

冬天穿厚的睡衣睡觉好吗 睡衣要勤换勤洗

睡衣挑得好，不仅可以保暖，还能助眠、防疾病，到底该如何选择睡衣呢？[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

冬天吃什么杂粮 吃杂粮的好处

杂粮相比较而言面粉和稻米来说，五谷杂粮的营养价值更加丰富，而且有很好的抗癌功效。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

冬天头发静电怎么办 怎么防止头发静电

要完全消除静电几乎不可能，但可以采取一些措施控制静电，使其不产生危害。对于不同的环境，不同的防护对象，有不同的防护方法和措施。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

冬天盖什么被子好 盖被子可不是越厚越好

冬天盖被子可不是越厚越好，因为被子盖得厚或许是暖和些，但却会影响睡眠。厚被子会有压迫感，不能放松全身，因而睡眠质量就会下降，而且容易造成呼吸道造成伤害。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

洗澡越勤越容易发痒吗 冬天洗澡的注意事项

随着社会的发展，人们的生活水平不断提高。很多人家里都安装了热水器，因而有很多人都会天天洗澡，舒缓疲劳。那么冬天天天洗澡好吗？[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

如何去除冻疮伤疤 冻疮的日常护理方法

在冬季，由于气温较低，天气比较寒冷，很多人的手脚都容易长冻疮，又肿又痒，很让人难受。即使冬天过去了，冻疮的伤疤依然还在，很影响美观。那么如何去除冻疮伤疤呢？[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

冬天肾虚怎么补 老中医告诉你

日常生活中有很多人由于长期的不良生活习，加之饮食上营养的不均衡，特别容易出现肾虚的现象，大家都不希望自己生病，如果不及时进行治疗的话，，会影响自己的健康！[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生