冬吃萝卜奥秘多 千万别吃错

小时候，常常听到大人们说“冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，不知道大家也听说过没，也不知道冬天到底吃萝卜好不好，那么冬天到底为何要吃萝卜呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

二月吃“补血之果”甘蔗 哪些人适合吃甘蔗

甘蔗在我们的生活中是很常见的，甘蔗是一种不错的水果，在吃的时候，甜甜的口感非常的好，我们很多人都喜欢吃，那么大家知道甘蔗有什么样的功效与作用呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

孕妇春天鼻子充血怎么办 如何预防孕妇鼻子充血

我们都知道，女性在怀孕之后，体质就会变得很特殊，会出现各种各样的症状，孕妇鼻子充血是很常见的一种现象，很多孕妇都会出现鼻子充血的症状。那么孕妇春天鼻子充血怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

秋乏来袭身心疲倦 如何有效缓解秋乏

秋天来临，天气有所变化，人们时常会出现困倦，没精神，想睡觉，总觉得睡眠不足等等，这些都是秋乏的症状。秋乏形成的原因有很多，那么我们了如何有效的缓解秋乏呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

炸鸡配啤酒冬天吃取暖靠谱吗 下初雪就应该吃炸鸡配啤酒

炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，啤酒也属于高热量食品，两者加在一起会产生很多能量，在寒冷的冬天确实有暖身的效果。[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

小雪一般吃什么比较好 小雪饮食注意事项

小雪是冬天的第一个季节，小雪时节已经代表现在天气已经非常寒冷了。这个时节，每个人都应该要注意自己的饮食，适当进行合理的进补，以达到冬天养生进补调理的最好效果。[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

下大雪吃什么最好 大雪吃的好一年不感冒

下大雪吃什么最好？大雪食补以补阳为主，但应根据自身的状况来选择。冬季最简单的通法是多吃点萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。为了御寒养生，古代皇家御膳的首选菜肴就是羊肉炖白萝卜。这道菜可以补充体内的阳气、温暖五脏，尤其适合肾虚和脾虚的人食用。[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

冬天经常晒太阳的好处 冬天晒太阳注意事项

寒冷的冬天，大家外出活动的时间很少，都会躲在暖和的家里。难得一天的好阳光，很多人都会选择去晒晒太阳，舒缓心情，提高人体新陈代谢的能力。[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

冬天为什么经常上火 吃什么可解决上火

上火不仅夏季，冬季也是上火的高发季节。因为冬天干燥，如果饮食或其他方面不注意，就会导致上火。而上火又是一件很难受的事情，如果你还在为上火困扰，不妨看看这面这篇文章。[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

糖尿病怎么吃才健康 11月14日世界糖尿病日

糖尿病饮食要定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

冬天火锅怎么吃又健康又舒服 冬天火锅的健康吃法

每到冬天，最受欢迎的美食就是火锅了，约上几个朋友吃一顿火锅，大家一起爽。很多人都会在冬天经常吃火锅吧。但是又会担心火锅吃过了会给身体带来危害，那么冬天怎么吃火锅才最健康？[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

冬天宝宝一直脸红是什么原因 冬天宝宝脸红怎么办

一到冬天，很多宝宝、小孩子的脸都是红彤彤的，有的还有一点儿泛黑。妈妈们都是过了很多方法，擦了多种儿童面霜，但还是这样。除了脸红之外，还会出现脱皮起屑的情况，那么一到冬天，宝宝就长期脸红怎么办？[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生