香菜煮水的功效及作用

香菜，又名芫荽、胡荽，香菜煮水的功效受到了人们的认可，日常生活中常用它来治病。如因出疹子引发的小儿发热、咳嗽、流眼泪，就可用香菜煮水喝，有很好的食疗功效。民间还有妇人用香菜煮水喝来应对产后无乳。除此之[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

芹菜的功效与作用及禁忌

  芹菜的功效和作用   1.平肝降压   菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

韭菜的功效与作用及食用禁忌

  韭菜的功效和作用   增进食欲   韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

芹菜的营养及功效作用

  芹菜的营养价值   众所周知，蔬菜的营养价值都很高，而芹菜更是其中的佼佼者。营养学研究表明，芹菜中所含的B族维生素较高，而钙、磷、铁、矿物质的含量也明显高于一般绿色蔬菜。具体来说，100克芹菜里面，蛋白[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

香菜的营养价值及药用功效

  香菜的营养价值   研究发现，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发性香味物质。香菜营养丰富，香菜内含有丰富的矿物质和含维生素，如：维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2、钙、铁、磷、镁等。还[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

苦苦菜的功效与作用及食用方法

苦苦菜的功效与作用 茎呈黄白色，叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色，花鲜黄色。性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功效[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

吃生姜的好处与坏处及注意的问题

生姜大家都特别熟悉，平时也经常会吃，但是你们对吃生姜的好处与坏处了解吗？知道吃生姜要注意什么问题吗？生姜虽然是一种功效出色的食疗食材，但是它却存在两面性，人们吃了以后既有好处也有坏处，下面就分别为大家说说吃生姜的好处与坏处有哪些，同时也会[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科