高考临近 介绍几类补脑鱼类

 多数鱼类的蛋白质含量高于肉、蛋、奶的含量，而且易于消化，吸收。鲫鱼：有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。鲤鱼：有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

冬季吃什么鱼好 介绍鱼的养生功效

导读：春节到了，饭桌上必定少不了鱼肉，其实吃鱼也是很有讲究的，不同品种的鱼的养生功效也不一样。那么，冬季吃什么鱼好一些呢?四季养生网小编来告诉大家。冬天最好吃哪些鱼：鲫鱼鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效，对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用。产后的妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

明虾的营养价值！都市海鲜介绍！

明虾的营养价值【明虾是什么】明虾,学名“对虾”，也称“中国对虾”。又名“大虾”、“角虾”、“白虾”、“凤虾”。海南重要海鲜品之一。其肉质肥厚，味道鲜美，富含蛋白质。中医认为，其味甘碱性温，可补肾壮阳，滋阴健胃。适于多种烹调法制菜。【功效】化痰止咳,通乳生乳,壮阳壮腰,补肾虚,和胃,补肾明虾的营养价值：1、明虾性温湿、味甘咸，入肾、脾经;2、虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

花甲的介绍

 花甲的介绍花甲又有另一个称呼叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为"天下第一鲜"、"百味之冠"，江苏民间还有"吃了蛤蜊肉，百味都失灵"之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食

紫菜蛋花汤的做法详细介绍

紫菜蛋花汤的制作食材：紫菜，瘦肉，鸡蛋。教您紫菜蛋花汤怎么做，如何做紫菜蛋花汤才好吃1、首先用油将葱花爆香，放入姜进去爆一下。然后将洗好的紫菜放进去，注意了，这个时候要小心点，因为油会飞出来滴，俺试过好多次了。2、炒几下，可以加水了。在等水开的时候，就把瘦肉剁成肉末，放入盐、糖、味精调好味备用。3、水开了以后，要再煮多一会，然后就加入肉末，记得加入肉末的时候，要...[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

和兔子肉一起炖烧以及食疗功效介绍

菜系及功效：肺调养食谱咳喘食谱美容菜谱补虚养身食谱工艺：烧罗汉果烧兔肉的制作材料：主料：兔肉300克,莴笋100克辅料：罗汉果30克调料：黄酒10克,姜10克,大葱10克,酱油10克,盐4克,味精3克,植物油50克罗汉果烧兔肉的做法：1.将罗汉果洗净，打破;2.兔肉洗净，切成3厘米见方的块;3.莴苣去皮，切成3厘米见方的块;4.姜切片，葱切段。5.将炒锅置火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下入姜、[详细]

2016-11-06 16:11 分类：营养饮食

心理健康 精神病治疗的有关介绍

目前在精神病的治疗领域还没有形成系统的医疗理念，不管是西医治疗还是中医治疗，都需要结合一定的人为影响，即使可以在药物作用下治疗精神病，但是停药后常常出现反复现象，那么应该如何治疗精神病呢?[详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康

秋季红眼病的治疗方法介绍

广州等地红眼病疫情出现后，各地红眼病疫情也开始扩大，加上秋季天气原因，造成红眼病发病率上升，除了做好红眼病的预防工作外，找到有效红眼病的治疗方法也很重要，下面是一些秋季红眼病的治疗及专家针对该病做出的一些解答。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生