夏季清暑解热吃什么

 夏季清暑解热吃什么配图 苦味食物 是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。除了多吃苦味食物，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

推荐10大防燥解热中药材

  1.百合，清心养神 百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

绿豆汤解热祛暑气 警惕三类人不能乱吃

养生：美味绿豆汤解热祛暑气警惕三类人不能乱吃   方法一：将绿豆洗好并将沥干水分，倒入锅中加入开水，开水的用量最好是盖过绿豆2公的样子，用大火煮开后，改用中火慢慢熬，当水份偏少时，加入大量的开水，盖上锅盖，继续熬煮，等绿豆煮烂，汤色为绿色时即可吃。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

地暖不热的原因及解决办法 地暖不热怎么放水图解

地暖现在越来越多的家庭中都有安装，它可以使你冬天不再寒冷，那么地暖不热的原因及解决办法，地暖不热怎么放水图解？[详细]

2018-07-03 00:49 分类：养生保健

吃什么清热解毒 清热解毒的食物有哪些

秋冬季节干燥容易上火，那么吃什么清热解毒呢？清热解毒的食物有许多，例如苦瓜，梨，香蕉等等，都有清热解毒的功效，下面小编就来介绍一下清热解毒的食物有哪些吧！[详细]

2018-07-26 23:33 分类：饮食养生

热毛巾敷眼睛缓能解近视吗 热毛巾敷眼睛的好处

热毛巾敷脸有助于血液循环个收缩毛孔。那热毛巾敷眼睛会有什么好处？热毛巾敷眼睛缓能解近视吗？[详细]

2018-07-03 02:38 分类：养生保健

热毛巾敷眼睛能消肿吗 热敷眼睛可以缓解眼部水肿吗

在日常生活中，热毛巾敷眼睛是很常见的一种保健方式，它可以起到很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会用热毛巾敷眼。那么热毛巾敷眼睛能消肿吗？[详细]

2018-07-03 02:36 分类：养生保健

小儿肺热咳嗽吃什么药好得快 小儿肺热推拿手法图解

在日常生活中，很多人对于照顾宝宝没有经验，孩子常常咳嗽。引起咳嗽的病因有很多，肺热是常见的原因之一。那么小儿肺热咳嗽吃什么药好得快？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 05:03 分类：人群养生

孕妇夏天怕热怎么办 夏季炎热孕妇如何解暑

孕妇是特殊人群，代谢也比常人旺盛，夏季更容易怕热。孕妇夏天怕热怎么办？夏季炎热孕妇如何解暑？[详细]

2018-07-03 05:14 分类：人群养生

清热解毒的食物 秋季十大食物瘦身清热

秋季干燥，人有的时候难免会上火，这个时候就需要吃一些清热解毒的食物，放松自己的心情，来好好地调节。那么你知道清热解毒的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐秋季能够瘦身清热的十大食物，一起来了解一下吧!1.百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。2.梨，生津...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

热水是一剂良药 热水缓解各类常见病的方法

 生活中，热水的“药”用既简单又见效，以下介绍几种热水治疗常见病的方法。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健