揭秘八种易致癌早餐
很多上班族经常因赶时间不吃早餐,这是非常要不得的,你要知道不吃早餐的危害是极大的,很容易影响身体健康,造成不必要的疾病产生,但我们吃早餐也要吃的健康才行,有些早餐对身体健康的危害还是很大的。今天我们就一起来看看哪些早餐不宜吃?日常营养早餐都有哪些?了解下早餐吃什么好。[详细]
2016-09-28 11:49 分类:饮食养生
孕妇能吃柚子吗 揭秘吃柚子三大禁忌
如今这个季节是吃柚子最佳时期,柚子的营养价值极高,除了含有丰富的维生素C外还富含蛋白质,多多食用对身体是非常有益的,柚子与柚子皮的功效与作用有哪些?生活中孕妇能吃柚子吗?吃柚子有哪些禁忌与注意事项?与小编一起来看文章了解相关知识。[详细]
哪些人不宜吃花生 揭秘花生的“阴面”
人们在喝酒的时候最喜欢的食物之一就是花生,人们只知道喝酒就必须吃花生,这样才会有味道,可是却不知道自己到底适不适合吃这个花生。今天小编在这里给你列举一下,过来看看自己是不是这一类不适合的人![详细]
2016-09-28 11:50 分类:饮食养生
贫血患者能喝牛奶吗 揭秘贫血饮食七禁忌
贫血我们一般都有遇到,尤其是女性朋友,贫血的可能性很大,你可知道贫血的症状都有哪些?贫血怎么补才更健康?贫血人群在饮食上有哪些需要注意的事项?现在就与小编一起来看贫血吃什么食物。[详细]
吃什么会食物中毒 揭秘夜市5款高“含毒量”食物
很多人喜欢到夜市里大吃大喝一番,可你知道夜市里的食物危害有大的吗?可能导致中毒引起肠道疾病,夜市吃什么会食物中毒?食物禁忌都有哪些?我们应如何应对?现在就随小编一起来看文章吧![详细]
大葱的作用 揭秘这三类人群禁止食用大葱
相信大葱大家都常吃,既可以做主食也可用于调味,家里最常做的菜可能就要属大葱炒鸡蛋,除此之外大葱的做法还有哪些?大葱的营养价值你都知道什么?大葱的作用又有哪些?让我们一起来看文章吧![详细]
2016-09-28 11:52 分类:饮食养生
养生揭秘鸡身上三个部位最脏 吃了会致病
编者按:鸡肉在我们的日常日饮食中经常会吃到,鸡肉的营养价值也很高,但是鸡身上的有些部位却是不能吃的,你想知道鸡身上的哪些部位吃了对身体健康有害吗?那就马上跟着小编去看看吧![详细]
揭秘吃橘子上火吗 金秋红橘六情况不宜吃
编者按:金秋时节,橘子正鲜正美,很多人都喜欢吃橘子。然而吃橘子是有禁忌的,有些人是不能吃橘子的。那么你知道吃橘子的禁忌是什么吗?一起来了解下吧![详细]
揭秘吃海带的14大好处和3大禁忌
1.防治甲状腺肿 海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用; 2.降压 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;[详细]
2016-09-28 12:00 分类:饮食养生
揭秘6种有害健康的早餐吃法
俗话说早餐要吃饱,但是质量也要足够好才行。你知道怎样吃早饭才算健康吗?看看下面六种错误吃法,是不是你无意中也走入了“歧途”。[详细]
2016-09-28 12:02 分类:饮食养生
揭秘蔬菜十大要命吃法
现代人有太多的应酬必须去面对,目前的食品当中又有非常多的垃圾食物,但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构,但是食用健康的食物才是我们身体健康的基础,要知道新鲜蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少,不能用来做主要的供能食物,但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。近年来,吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗,你可能吃错了...[详细]
2016-09-28 12:07 分类:饮食养生
10大饮食禁忌误传甚广 专家揭秘骇人背后真相
误传1:吃糖总是不利健康。 事实:食糖是厨房必备之物,在健康食物中发挥平衡调味作用。蜂蜜等“自然甜味剂”其实是精制糖,在人体中具有同样的代谢方式,每克含热量4卡路里。营养专家表示,底线是吃糖不过量,食糖热量不应超过食物总热量的10%。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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