芥兰花的功效与作用

芥兰花大家吃过吗？知道芥兰花的功效与作用有哪些吗？芥兰花是植物芥兰的花卉，也是一种可以食用的高营养食材，它味甘性辛，能利水消肿也能解毒，它的功效与作用还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。 芥兰花的功效与作用 1、芥兰花能清热去火 芥兰花[详细]

2018-07-27 15:48 分类：食材百科

芥兰花的功效与作用

芥兰花大家吃过吗？知道芥兰花的功效与作用有哪些吗？芥兰花是植物芥兰的花卉，也是一种可以食用的高营养食材，它味甘性辛，能利水消肿也能解毒，它的功效与作用还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。 芥兰花的功效与作用 1、芥兰花能清热去火 芥兰花[详细]

2017-08-19 19:02 分类：食材百科

芥兰花的功效与作用

芥兰花大家吃过吗？知道芥兰花的功效与作用有哪些吗？芥兰花是植物芥兰的花卉，也是一种可以食用的高营养食材，它味甘性辛，能利水消肿也能解毒，它的功效与作用还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。 芥兰花的功效与作用 1、芥兰花能清热去火 芥兰花[详细]

2018-06-18 10:40 分类：食材百科

芥兰头怎样腌制 芥兰头的腌制方法教程

芥兰头也叫芥菜是一种出产在中国南方地区的特有菜品，它口感脆嫩，营养丰富，能清热解毒也能利水消肿，而且食用方法有很多种，腌制也能炒食，下面小编会具体介绍它的食用方法，告诉大家它应该怎么腌制，同时也会告诉大家它怎么做最好吃。 芥兰头怎样腌制 1、[详细]

2018-07-27 15:43 分类：食材百科

芥兰和芥蓝的区别

芥蓝在人们平时最常吃的一种蔬菜 ，但是也有人说它叫芥兰，很多人就特别不明白，人们说的芥兰和芥蓝有什么区别呢？它们是不是同一种蔬菜呢？想知道答案小编现在就告诉大家。 芥兰和芥蓝的区别 1、芥兰和芥蓝没有区别 芥兰和芥蓝是没有区别的，因为芥兰和芥蓝[详细]

2018-07-27 16:22 分类：食材百科

芥兰和芥蓝的区别

芥蓝在人们平时最常吃的一种蔬菜 ，但是也有人说它叫芥兰，很多人就特别不明白，人们说的芥兰和芥蓝有什么区别呢？它们是不是同一种蔬菜呢？想知道答案小编现在就告诉大家。 芥兰和芥蓝的区别 1、芥兰和芥蓝没有区别 芥兰和芥蓝是没有区别的，因为芥兰和芥蓝[详细]

2018-06-20 17:07 分类：食材百科

芥兰是什么

蔬菜生活中最常见的食物，而且还是我们每天都要摄取的营养成分。因为我们清楚的知道蔬菜相对于其他的食物来说是维生素含量最高的。不仅仅如此，而且它还是脂肪含量最低的，对于那些怕长胖的人来说就更加要多吃蔬菜了。不过物以稀为贵我想大家都是知道的，所以越是少的东西其实它们的营养价值相对的都会高点。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

吃点西兰花芥末可抗癌

以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜。在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。芸薹属类蔬菜还包括：卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜、大头菜等。西兰花富含硫代葡萄糖苷，这种...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食