这食物搭配竟是解毒奇方

  五种最佳食物搭配解毒： 1.猕猴桃配酸菜鱼： 酸菜中含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，会与人体中胺类物质生成亚硝胺是一种容易致癌的物质。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

5大食物组合能解毒

酸菜鱼、烤肉等食物虽美味，背后却藏着许多有害物质。这些美食中的“毒”有解药吗?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

7大解毒功臣保健康

  在日常生活中食物中毒也是很平常的事儿，只要不是很严重，一些常见的食物就可以排毒毒素的。以下为大家介绍七个解毒功臣，希望能让朋友们能了解这些解毒急救知识，让健康有保障。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

帮身体解毒的5类好食物

  配图 所谓“人体毒素”，泛指对人体有不良影响的物质，其来源主要有两个：一种为正常新陈代谢过程中产生的代谢废物;另一种为环境中的各种污染在体内的沉积。人体虽对这些“毒素”有解毒能力，但这种能力并不是无限的，它与我们的身体健康状况、营养状况等有着密切的关系，以下几类食物可以帮助人体提高或保持自身的“解毒”功能。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

冬季推荐十款水果粥 解毒健胃止咳

  营养美味冬季水果粥西瓜粥 原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

七种食物解毒垃圾食品

  吃乃人生第一要务，饮食是我们每天必不可少的，但是也有很多的讲究，如有些食物美味又健康，有些食物却是垃圾食品，垃圾食品太能诱惑人的味蕾，但是垃圾食物的有毒物质太多，没有一点营养价值，垃圾食物进食太多会威胁身体健康，如果常吃容易堆积在人体内。怎样才能减少垃圾食物对身体的伤害呢?[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

常见垃圾食品的对应“解毒”攻略

 常见垃圾食品的“解毒”妙招： 1、膨化类零食 香味和酥脆的口感是膨化食物的必杀技，一旦开始就根本停不下来。香味来自油炸，酥脆的口感来自于深度工业化的膨化技术，把难溶的长链淀粉变成水溶的短链淀粉——糊精和糖，糟糕的地方就是它们太容易被吸收了。不仅会导致血糖快速上升，也会刺激胰岛素的分泌，导致身体合成更多的脂肪。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

肝火旺盛多吃哪些滋润解毒的食物

头发老是油油的，破坏了一天的好心情，肿么办?如果头发油油的，还加上口干舌燥，那么你就要注意了，这很可能是肝火旺盛导致的，而肝火旺盛是内分泌失调的表现之一，内分泌失调除了容易使头发出油，使脸上长斑、长痘，还有可能引发各种妇科疾病。怎样有效降肝火?食疗是首选![详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

夏季解毒驱暑邪吃空心菜

夏季暑邪多，容易伤津耗气，所以要及时的进补，充分补充人体内所需的能量。因此夏季食物应着眼于清热、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水渗湿、富含营养、易于消化的食物为主。这些食物才能更好地被吸收。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

夏天吃什么清热解毒

 夏季天气炎热，夏季养生注重在清热解毒去火，很多人吃不下饭睡不好觉，这样一来，火气自然就上来了。一旦火气太大，人的免疫力随着降低，所以也就很容易生病夏季多“吃苦”可以帮助清热解毒清火,因为有苦味的食物都是具有清热降火的功效的。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

超给力的4种解毒食物

 生活中掌握一些中毒急救的保健常识是很有必要的。有很多时候人们由于吃到不健康食品，接触不卫生物品而导致中毒。往往我们需要了解一些中毒急救的常识，知道一些常见解毒物质来为我们的健康做保障。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生