雪耳鸡蛋竹笙汤消脂减肥润肤养颜

近日气温回升，天气持续干燥，今天便介绍这款雪耳鸡蛋竹笙汤，可消脂减肥，润肤养颜，最适合女士饮用。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

百合鸡蛋黄汤可滋阴安神 更年期女性进补食谱

更年期女性最适宜在冬季进补。更年期综合征病因主要表现为绝经前后肾气渐衰，生殖能力降低或消失，阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调而致。通过合理的饮食调整，保阴潜阳，调节阴阳和脏腑气血平衡，保证人体必需营养素的充足摄入，以提高人的耐寒能力和免疫功能，可以使症状减轻。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食

鸡蛋补血汤谱

[养生功效]    鸡血藤煲鸡蛋，有活血补血。舒筋活络的功效。民间常用以妇女月经不调、经闭、贫血、腰膝酸痛等症。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健