黄秋葵炒鸡蛋

对于黄秋葵我想看你有些人是比较熟悉的，当然还有些人是不太熟悉的，甚至压根儿没听说过呢。现在我就来和大家说说黄秋葵这一植物吧。大家应该都知道人参吧?人参中含有极高的营养，是很多人喜爱的补品。黄秋葵是一种草本植物，具有极高的营养价值，黄秋葵中的营养价值可以与人参相媲美，有些人更偏爱于黄秋葵呢。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

鸡蛋营养价值高 蛋白蛋黄都要吃

众所周知，鸡蛋是一种营养价值很高的食品，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，是人体的营养来源。蛋黄中含有较高的胆固醇，每100g达1510mg，是其他肉类食品的数倍甚至数十倍。因此，有些人认为食用鸡蛋可使血脂升高，是导致冠心病的祸根，因而对蛋的食用价值产生了疑惑甚至恐惧。营养学界日益认识到，健康来自于整体的膳食结构，提倡健康的饮食模式，而不是“禁忌”某种食品。中...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

食用“蛋黄”也有技巧

在我们的日常生活中，蛋类不仅是用途广泛，可制成主菜，也可做为配色用，而且它本身的营养价值更是不容忽视，也可说是最便宜的完全蛋白质之来源，因为每个蛋约可提供6公克的动物性蛋白质，而其价格却比各式肉类要便宜的多呢!一个50公克的鸡蛋，不仅可提供6公克的蛋白质，还含约等量的脂肪，且几乎都存于蛋黄中。蛋黄中的脂肪含多量的磷脂质，包括卵磷脂、甘油化物、固醇类及胆固醇等，其中...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

鸡子黄是什么

说到鸡子黄，很多人一般都会误会，会把鸡子黄当作是鸡蛋黄又或者是鸡子油哦，其实这种想法是错误的。那么，鸡子黄是什么呢?很多人都是不知道的。因为所谓的鸡子黄和鸡蛋黄还有鸡子油是没有任何关系的，或者可以这么说，鸡子黄和鸡也是没有任何的关系的，而一般的人都是不知道鸡子黄的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

吃蛋黄果有什么好处

蛋黄果在平时生活上也是被称为是鸡蛋果，这种水果在南方有，但是也是属于一种比较少见的水果，在叫法上，其实鸡蛋果还有一种说法就是百香果。这种水果在吃的时候，对待我们的身体具有了很大的好处，我们就去看看吃蛋黄果有什么好处吧。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

西红柿鸡蛋面的做法 常吃西红柿还有这种好处

  西红柿是我们常见的一种食材，不仅能做成菜吃，还能生吃，而且味道都是很好的，很受人们的欢迎。有些人喜欢吃西红柿鸡蛋面，那么西红柿鸡蛋面的做法你知道吗?西红柿含有很多的营养物质，吃西红柿的好处有哪些呢?有[详细]

2020-07-14 06:56 分类：营养饮食

黄酒炖鸡蛋

黄酒炖鸡蛋这种美食相信很多人都是不那么清楚的，其实这两种食材如果是放到一起的话就会让当中所含有的营养物质极其丰富多彩的，这算是一种比较健康的菜肴，因此人们在家里面烹饪的话就可以选择放入辣味少一点的味道[详细]

2019-03-12 03:54 分类：营养饮食

蔓越莓饼干可以不用黄油吗 蔓越莓饼干可以不放鸡蛋吗

蔓越莓饼干它是在做饼干的时候添加了蔓越莓进去，味道也变得酸酸甜甜的，那么蔓越莓饼干可以不用黄油吗？蔓越莓饼干可以不放鸡蛋吗？[详细]

2018-07-03 07:08 分类：饮食养生

虾米能和鸡蛋一起吃吗 虾米变黄了还能吃吗

对于虾米这种食物在我们的生活中是经常可以吃到的， 虾米是一种非常营养的食物，虾米和鸡蛋一起吃对身体有很大的帮助，有利于营养的吸收，但是虾米变黄了就不能吃了！[详细]

2018-07-28 15:16 分类：饮食养生

黄瓜的做法大全 黄瓜的6种不同做法

黄瓜的营养价值很高，而且香脆可口，可以做出多种美食，大家应该都爱吃吧。那么你知道黄瓜的做法大全有哪些吗？你知道凉拌黄瓜,黄瓜炒鸡蛋的做法吗？今天小编推荐给大家黄瓜的6种不同做法，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

大酱炒鸡蛋

大酱又叫做黄酱，是用黄豆、面粉作为主要原料，经蒸煮、制曲、发酵等工艺酿造而成的咸鲜口味的调味品。是我国北方餐桌必不可少的调味品之一。大酱最早是满族人的传统美食，后来流传至全国。由于特殊的制作工艺使得大豆中的蛋白质结构从密集变成疏松的状态了。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

蛋黄油的作用

蛋黄油大家应该是听过这个名字的，但是由于蛋黄油一般是不食用的，所以很多人对于蛋黄油的作用是不了解的，又或者说是知之甚少。其实说到蛋黄油，大家应该能够想到是什么样子的，因为这个蛋黄油的颜色和蛋黄的颜色是类似的，而且属于流质状态。蛋黄油的作用还是有很多的。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食