荷包蛋怎么做 这样做鸡蛋营养保存的好

鸡蛋是很有食用价值的，它含有很多蛋白质，能为人体提供很多营养。荷包蛋是鸡蛋多种做法中的一种，可以用水煮或是油煎的做法做出来，这样做美味而且营养成分保存的很好。下面就为大家介绍荷包蛋怎么做。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

鸡怎么做好吃 鸡肉的正确吃法

鸡肉是最常见的肉类，基本上大多说人都喜欢吃鸡肉，因为鸡肉味道鲜美。肉质细嫩。鸡肉的营养也非常的丰富，所含蛋白质和一些微量元素，对人身体都非常好。那么鸡肉怎么做才好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鸡肉的做法。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

当归煮蛋怎么做 当归煮蛋营养功效真奇妙

大家都知道鸡蛋性温和，当归是极好的中药，可你们知道吗?当归煮蛋是道药膳，所以今天小编就和大家一起来看看当归煮蛋怎么做，以及当归煮蛋注意事项。让当归煮蛋营养功效充分发挥出来![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

蛋黄好还是蛋白好 一天能吃几个蛋

蛋是我们非常熟悉的一种食材，有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。那么蛋黄好还是蛋白好？一天能吃几个蛋？看下文。[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生

三款炖蛋食谱 美味又营养

导语：相信很多人都喜欢吃炖蛋吧，炖蛋做法简单，且味道鲜美好下饭，还有营养。但是炖蛋也是有技巧的，种类也很多，下面就向大家介绍几款炖蛋的做法吧。1、南瓜炖蛋材料：半个小青南瓜,一个鸡蛋做法:将南瓜洗净,切开,去籽.放在锅中,加水到南瓜的一半高度.将南瓜煮熟,大概25分钟.然后打一个鸡蛋到南瓜中心,继续煮4-5分钟或到蛋黄凝固到你最喜欢的软硬度就可以了.汤也可以直接喝.2、蛤蜊炖蛋...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

鹌鹑蛋的营养价值 营养不低于鸡蛋

导语：鹌鹑蛋的营养价值。鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

小儿吃蛋好讲究 煎蛋最没营养

鸡蛋是我们日常生活中最常见的食物，它富含蛋白质和何种微量元素。鸡蛋的营养成分是很适合发育中的宝宝吃用，但在给宝宝吃鸡蛋的时候，因为家长没有注意一些细节，导致宝宝吸收不了鸡蛋的营养，或者出现拉肚子的现象。本文将详细介绍宝宝吃鸡蛋的注意事项和介绍鸡蛋羹的做法，希望对您有所帮助。注意鸡蛋的做法宝宝吃鸡蛋宜吃新鲜鸡蛋做成的蛋羹、蒸蛋、炒蛋等，但不适宜吃煎炸鸡蛋。因为...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

蛋黄酥 吃它竟能有效减肥利尿

蛋黄酥是一道极具汉族特色的营养美食，它的营养价值非常的高，因为它主要就是用鸡蛋黄作为里面的主要材料，所以，那么营养的美味当然非常受大家欢迎。想知道蛋黄酥的做法以及鸡蛋的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

水蒸蛋的家常做法 做法简单不失美味

水蒸蛋是汉族传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，鸡蛋的营养价值极高，虽然“蒸蛋”看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，那么水蒸蛋的做法具体是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

蛋黄和蛋白哪个更营养

吃鸡蛋时有人喜欢吃蛋白，有人喜欢吃蛋黄，那么，蛋黄和蛋白哪个营养价值高呢？[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

培根芝士云朵蛋怎么做好吃 培根芝士云朵蛋的做法图解

培根芝士云朵蛋是一个好看又好吃的美食哦，特别受小朋友的欢迎，那么培根芝士云朵蛋怎么做好吃？培根芝士云朵蛋的做法图解。[详细]

2018-07-04 15:37 分类：饮食养生

醋泡鸡蛋的功效与作用 醋泡蛋的功效大全

醋泡鸡蛋的制作方法十分的简单，就是将鸡蛋洗净后放入白醋中，一周后，待鸡蛋壳软化后即可开始食用或外敷，然而大家只知道醋泡鸡蛋可以有效去除脸上的色斑，其实醋泡鸡蛋的用处却不仅仅在祛斑的功效上，醋泡鸡蛋的工作与作用是什么，小编将在下文中一一讲解醋泡鸡蛋的功效与作用。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健