如何预防心脑血管疾病

心脑血管疾病有多可怕？近几年心脑血管疾病已经位居重病榜首，其危害性可致死，更多的是致残，有些并发症引起的生活不能自理。预防心脑血管疾病是现在中老年人最用该注意的。那么如何预防呢？下面是华以灵芝小编给你的相关建议。可供参考。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

黑巧克力可预防心血管疾病

黑巧克力可预防心血管病，黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高机体的抗氧化剂水平，从而有利于预防心血管疾病，糖尿病的发生。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

松子预防心血管疾病的秘密

很多人都不了解松子的功效与作用，松子是众多坚果中的一种，它不但延承了坚果所有的好处，同时还有属于自己的功效与作用。相信很多人都爱吃松子，但对松子的功效与作用，你又了解多少呢？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

黄瓜汁可帮助预防口腔疾病

黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

冬天怎么预防肛肠疾病

冬令是肛肠疾病的高发季节，并且，病情会随着气温的下降和气候的趋于干冷而不断加重。很多人认为这种病难以启齿，但是它却给患者的工作和生活带来严重影响。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

户外旅行注意预防的疾病

肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境，新、旧两地饮水和食物中元素不同，易得腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状。患了这些病，需及时治疗，服用抗菌素等药物。同时将其吐、泻物按防疫要求进行清除处理，以防传播扩散。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季怎样预防常见疾病

一、胃肠道疾病。秋季天高气爽，人的食欲提高，多食暴饮易使胃肠负担加重，功能紊乱;气候多变，昼夜温差大，易引起腹部着凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻。预防秋季腹泻重在保养脾胃，防止胃病复发。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

解析人格特征 预防疾病保健康

1、A型性格人的特征 一般来说A型性格属于那种领导欲望很强的人，这样个性的人均雄心勃勃、逞强好胜、事业心强、精力旺盛、富于竞争、急于求成、固执已见、容易激动。常常被人认为个性急躁，极易挑起事端成为众人攻击的目标，喜欢做人群中的出头鸟。现在又把A型分为两个亚型，即A1、A2亚型。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

夏天如何预防肠胃疾病

夏天预防肠胃疾病4个建议 1、勤洗手、管住嘴 要想预防肠道疾病的最为关键一点便是“勤洗手、管住嘴”，这样才能预防各种病菌以及细菌等微生物从口入。同时还要注意预防蚊蝇、蟑螂等夏季肠道传染病的重要媒介，在居室安装防蚊蝇设施。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

预防八大常见疾病

预防八大常见疾病  一、人要健康，只要血多。要血多，只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下/每天)。早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息。人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不能任意改变的)。敲胆经是造血材料的准备(现代人不缺营养，但胆汁分秘普遍不好--原因后面再讲)。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健