黄瓜汁可帮助预防口腔疾病

黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

清晨喝杯水清肠胃可防治心血管疾病

在春节期间，聚餐大鱼大肉是少不了的，但如果饮食不当，有害物质在肠道的积聚，会易生湿生痰，对心血管患者的预防和治疗都极其不利。而清晨喝水、纤维化饮食、蜂蜜水和常喝双歧杆菌成分的奶制品能防治心血管疾病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

口罩佩戴不当或致呼吸道疾病

戴口罩可以降低干冷空气以及冷热空气交替对呼吸道的刺激，从而有效降低感冒患病率。佩戴口罩时，要遮住鼻、口和眼眶以下，且口罩边缘要与脸部紧贴。当不需要佩戴时，很多人习惯摘下一侧将其挂在一只耳朵上、直接扯下来卡在脖子上，或者随意卷一下就放在口袋里，这些做法不仅会给耳朵、脖子带来不适，还会降低口罩阻挡细菌的功能。摘下口罩后，应将接触皮肤的一面向里折叠以保持清洁卫生。...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

身体小变化暗示哪些疾病

真正解决问题的方法未必复杂，只是一点小诀窍而已。这些简单解读症状的知识应该成为每一个人日常生活的常识。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

冬天怎么预防肛肠疾病

冬令是肛肠疾病的高发季节，并且，病情会随着气温的下降和气候的趋于干冷而不断加重。很多人认为这种病难以启齿，但是它却给患者的工作和生活带来严重影响。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

手脚冰凉是哪些疾病信号？

寒冬来临之际，许多人都有手脚冰凉的经历，在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

脚不同部位疼是哪些疾病信号

脚掌疼 走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤，可每晚用热水泡脚；[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

菠菜能治四种疾病

菠菜都含有什么营养？ 菠菜含丰富的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

体内缺铁或致四种疾病

体内缺铁或致四种疾病  铁是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血，日前，有关专家指出，体内缺铁会造成4大问题。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

长期手脚冷警惕几种疾病

 长期手脚冷警惕几种疾病       相信很多女性冬天都会有这种体验：白天坐在办公室里，就算关好门窗还是会手脚冰冷，好像泡在冰水里一样；晚上不管盖几层被子，还是很容易因为手脚冰冷而睡不着。虽然去检查不一定有什么器质性的病变，但长期手脚冷的人要警惕一些疾病的发生。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

维生素缺乏易患口腔疾病

维生素缺乏易患口腔疾病   众所周知，口角炎、口腔溃疡等所谓“上火”表现，其实常是维生素缺乏所致，特别是维生素B2缺乏。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

小心黑眼圈预示妇科疾病

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”.引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健