亚健康与疾病要怎样分辨

所谓亚健康状态，通俗的说，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。一般来说，亚健康状态由四大要素构成：即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态，介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态，在生理、心理、社会适应能力和道德上的欠完美状态，以及与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

该怎样急救心脏疾病突发

有统计表明，美国每年约有70万人死于心脏病急症，其中1/2是死于“医院外”。我国每天有7000人死于心脏病，其中70%的人因无法得到适当的救助而死于家中或现场。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

身体经常疲劳要当心疾病上你身 如何缓解眼疲劳

虽然多数人好好睡一觉，过几天就恢复了。但这也绝不意味着机体自身的调节能力足以承担起恢复健康的“重任”。当疲劳症状超过1个月，就属于持续疲劳，如果放任不管，半年后就可能出现明显的抑郁、体重改变、肌肉关节酸痛等表现。无论你怎样休息，身体也无法恢复了，这时你已患了“慢性疲劳综合征”。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

秋季预防呼吸道疾病的办法

秋天到了，气候变化、空气干燥，早晚温差大，一些孩子患了感冒、腹泻等疾病。孩子受罪，父母心疼，医院儿科人满为患。首都医科大学附属北京朝阳医院儿科主任秦选光医生提醒：秋季是儿童呼吸道、消化道疾病的高发季节，家长们一定要多留心。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

小疾病的自疗法

肾衰腰痛：先将两手搓热，然后用手掌按摩腰部，每次5～10分钟，每日3～4次，长期坚持。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

呵护脚心=摆脱疾病烦恼

脚是人的第二“心脏”，脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。 浴足养生：浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40—50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝关节以上，水温保持在60℃左右。同时两脚不停地活动或相互搓动，以促进水的流动。每次持续20—30分钟，以身上感到微热炎上。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

生活中需要高度警惕的5个疾病征兆

我们的身体，总会时不时出现这样或那样的不舒服，有些无伤大雅，有些却可能是某种重要疾病的前兆。为此，美国网络医学博士网站为我们列举了需要高度警惕的5个疾病征兆，每个人都该牢记。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

这七种眼科疾病特别“青睐”女性朋友

专家指出，有些眼病特别“青睐”女性，所以，女性更要注意保护好眼睛。 慢性泪囊炎：慢性泪囊炎患者中，女性发病率为男性的3～4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄，由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，所以女性较男性易患该病。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

白领养生窍门帮你对付疾病

女白领保健养生，你有什么好方法吗?许多上班族MM都会有月经方面的问题，例如痛经、月经不调等等。很多人觉得这和生活压力有关。实际上，这和你体内藏有大量毒素有关系!如果不定期清除体内毒素，最终导致不孕不育和各种身体疾病。赶紧跟小编一起看看吧。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

日常生活预防心血管疾病

导读：心血管病是心脏及心区血管疾病的总称，其涉及面很广，通常有高血压、冠心病、心脏性猝死、心率失常等多个病种，那么我们生活中该如何预防呢?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

秋季养生禁忌 啤酒畅饮七大疾病要防范

啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麦芽?酒花?水为主要原料?经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。在2009年，亚洲的啤酒产量约5867万升，首次超越欧洲，成为全球最大的啤酒生产地。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健