吓哭了 这样吃鸡蛋会导致疾病

导读:很多朋友喜欢吃鸡蛋，有的朋友喜欢吃液体状的蛋黄，他们觉得这样口感更鲜嫩。可是这样吃鸡蛋真的好吗?一起来看看吧!很多朋友喜欢吃鸡蛋，有的朋友喜欢吃液体状的蛋黄，他们觉得这样口感更鲜嫩。可是这样吃鸡蛋真的好吗?一起来看看吧!流言：单面煎鸡蛋无法彻底杀死蛋内的残留细菌，容易引起恶心、呕吐和腹泻等中毒现象。除此之外，生蛋白还会阻碍身体吸引维生素H，如严重的话，会导致...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

健康小常识 清晨5个症状提示的疾病

不管是在夏天还是在其他的季节，有一些人在早上的时候总是会出现黑眼圈、头晕、虚汗等症状。那您知道有关早上症状的健康小常识吗?您知道经常冒虚汗是什么原因吗?今天小编就为您介绍一下有关出虚汗堵塞知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。健康小常识大部分的人在早上醒来的时候，除了很是不想起床除外，一般都还有有其他的一些的毛病。这些虽然是小问题，但是千万不要忽略，因为这是代表着...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

吃香蕉有什么好处 吃香蕉可以治疗10种疾病

现代社会的生活节奏不断加快，人们的生活质量也在不断提高，那么在丰富多彩的食物中，你有了解过香蕉都有什么好处吗?你对香蕉的功效知道多少呢?香蕉几时食用最好呢?相信在忙碌的生活中你一定没观察过这些，那么接下来就跟随小编的步伐一同探索香蕉的妙用吧。吃香蕉有什么好处一、常吃香蕉可防便秘香蕉中含有丰富的膳食纤维中的果胶，果胶可促进肠胃蠕动，利于排便顺畅。若坚持睡前吃一根香...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

怎么吃西红柿防治疾病

怎么吃西红柿防治疾病？将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。为你介绍怎么吃西红柿防治疾病。怎么吃西红柿防治疾病？西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种吃西红柿的好处供大家参考。吃西红柿的好处：治贫血将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

石榴的功效与作用 预防心血管疾病

导语：石榴的功效与作用。作为水果，石榴的果实酸甜可口，深受很多人的喜爱。多吃石榴能为人体补充维生素C等多种营养物质，同时还可以起到美容肌肤、抗菌明目的作用。石榴的功效与作用：1、美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

松子的营养价值 预防心血管疾病

导读：松子的营养价值，松子既是美味食物，又是食疗佳品，具有独到的营养保健功能，那么，松子的营养价值有哪些呢?下面四季养生网小编为您介绍，松子的营养价值。松子的营养价值：1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病;2、松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

秋季防疾病又养颜美食推荐

导读：秋天来了，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，而燥气中还暗含秋凉。恰在此时，人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这种气候下极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮肤干燥，便秘等一系列症状。其实，改善这些症状可常吃以下几样平常物，同时也能起到滋补、美容的作用。萝卜——消除积滞、化痰解热萝卜...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

吃毛豆的好处 对某些疾病有辅助治疗作用

导语：吃毛豆的好处。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。下面四季养生网小编向大家介绍，吃毛豆的好处。吃毛豆的好处：毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食