推荐14种女人必吃的冬季养生食物

     爱美是女人的天性，每位女性都想要靓丽容颜，想要永葆青春，女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢。然而，养生就是美丽的关键，而所有的养生方法中，又数食疗最可靠！营养学家们推荐，冬季应多吃以下养生食物。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

最易致癌食品排行榜

专家公布最新最易致癌食品排行榜 都说“病从口入”，目前随着胃癌、大肠癌、乳癌等的高发，这句话再次得到印证。据介绍，导致这些癌症发病率的逐年上升，其中一个重要原因就是现代人的饮食习惯，许多被人们认为是“美味”的食物，其实都有致癌物质。日前，专家们就公布了一份最容易致癌的食品“黑名单”，对于这些食物，大家最好少吃为妙。[详细]

2016-11-05 08:58 分类：饮食常识

石榴治疗各种疾病的功效与作用

  石榴的果实味甘酸，性平，具有生津解渴、益胃的作用，能促进消化，适宜萎缩性胃炎、胃酸分泌不足的患者食用。石榴皮味酸、涩，性温，功能涩肠、止血，固精，驱虫，有收敛和抑菌作用，为强力的治痢疾药。石榴根味苦、涩，性温，有毒，能杀虫、涩肠、止带，是为驱虫要药，并能治疗久泻、久痢、尿浊、带下等证。石榴花性味酸涩而平，可用于妇女月经不调、崩漏、带下等证。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

西瓜皮可防治8种婴幼儿疾病

西瓜皮的营养价值 俗话说“10斤西瓜3斤皮”，一般情况下，吃完西瓜，人们会把西瓜皮丢掉。孰不知，西瓜皮也是味好中药。西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外，还含有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质。把西瓜皮晒干后，其绿色的最表层在中医叫“西瓜翠衣”。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

香蕉能防治10种疾病

香蕉有什么功效?一根香蕉会有很多我们想不到的功效，它可以防治便秘，可以治疗高血压、抑郁症等等，下面我们来看看香蕉能防治的10种疾病。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

亚麻籽油可以对抗那些疾病

   1、对抗乳癌与类风湿牲关节炎：研究显示亚麻中的木质素会在肠道里被细菌转变成可以对抗癌症的物质，特别是乳癌。至于用在类风湿性关节炎，研究显示分别以1.8克及1.4克的剂量补充EPA及α-亚麻脂酸，就有一定的疗效。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健