生姜10大神奇功效 堪比家庭医生

生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品，而且它还有很多的疾病防治功效，在中医里面，姜水常常被用来治疗感冒发热，但是除此之外，姜还有很多的功效，下面就让我们来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

家庭如何生绿豆芽

作为夏季清热解毒之佳品——绿豆，一到夏天每当你从外面回来肯定很想吃一碗冰凉的绿豆汤，既可以清热解暑，又可以止渴，但是现今随着科学技术的发展，这项技术同时也被运用到绿豆芽的生长期之中，使绿豆芽一些原本的营养物质散失了，对我们人类本身也是有一定的坏处的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

家庭自制豆豉

相信大家对豆豉，因为在生活当中烹饪一些美食的时候都喜欢加入豆豉，这样既可以帮助你增加食物的味道，而且还可以帮助我们开胃健脾，可是在生活中我们经常会在外面购买豆豉，其实只要掌握这些方法之后，我们在家也可以自制豆豉。下面就去看看家庭自制豆豉的方法。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

家庭自制腐乳

现今社会越来越多的人喜欢DIY，从环保、健康的生活角度考虑，不管是生活用品还是小菜点心，都会进行一番DIY，很多的家庭都会制作一些特色风味的小菜，比如：萝卜干、虾酱、泡菜、腐乳……早餐的时候，准备一点来配上白粥或者面包，能够让一早上都充满能量，在午餐或者晚餐的时候添加，可以更加开胃![详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

家庭自制酱油

在我们的日常生活中，我们做菜的时候经常都会放一些酱油来调节一下口味的，虽然盐也是可以的啦，不过酱油吃起来的味道更好一些，有人说过，经常吃酱油的人会越来越黑的，当然我也不知道这是不是真的，要是你们怕黑的话那就少点吃了，说不定还是有点道理的呢。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

家庭如何发绿豆芽

在日常生活中，我们都是经常食用红豆绿豆的，我们习惯绿豆来煮凉水汤喝，炎热的夏日里，喝上一碗绿豆凉水汤会使人倍感舒服的，当然也有人说过绿豆会败肾，吃多了会经常去厕所的，呵呵，不过这也只是谣言而已，至今还没有证实过的。当然啦，任何东西都是适量吃比较好的。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

家庭自制黄豆芽

黄豆芽大家喜欢吃吧，这样的一种蔬菜的营养价值也是很高的，黄豆芽的吃法也很多，小的时候妈妈最爱做的就是黄豆芽炖肉了，放一些粉条，味道真的是太好吃了，还有妈妈经常会做一些黄豆芽馅的包子，提起来都会流口水，其实黄豆芽都是自己做的，那么我们来看看家庭自制黄豆芽。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

家庭自制酸奶

众所周知，牛奶含有丰富的营养，其中钙含量极为丰富。牛奶里面有纯牛奶、酸奶等。纯牛奶营养应该算是最丰富的，但是味道不是所有人都能接受的。酸奶呢?酸奶可以有酸酸甜甜的味道，也可有其他的口味，可以说是有很多不同口味，也可以满足不同的人，是比较多人喜欢的营养饮品。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

家庭自制桑葚酒

桑葚是我们生活中常见的美味食品，在桑葚成熟的时候滋味十分的甜美，独特的口感让无数的人流连忘返。其实桑葚除了直接的食用之外还可以酿酒，桑葚酒滋味十分的醇美，含有淡淡的果香，是不错的选择。很多人对于制作桑葚酒不了解，我们来看一下家庭自制桑葚酒?[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

家庭自制午餐肉

我们可能比较喜欢吃午餐肉，可是对于午餐肉的做法是否了解呢，在平时生活上，我们是否对家庭自制午餐肉有所认识呢。要是自己能够学会自制午餐肉的话，不仅健康美味，其实也是对人们的健康饮食有所帮助的。这种食物美味可口。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

影响女人一生的7个资本

每个女人一生下，就都会有自己作为女性的资本，这其中某些资本更是可以影响女人一生的成败得失。[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

中国孩子成长的10件烦心事

中国社会尽管在不断向前发展，社会文明也不断进步。但是中国家庭的很多传统文化还是没有改变，而父母也总是在教育孩子的问题上存在很多不足，家长们还需要学习更多的教育孩子的方法和知识，这也没什么不好意思的，下面是在中国孩子成长过程中会令他们感到烦恼的事，一来看看是否你也存在这样的问题呢?[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食