家庭艾灸的十个正确方法

很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体，但是艾灸虽然容易操作而且较为安全，但是稍有不慎，还是容易会对身体造成一些不必要的伤害，那么家庭艾灸，应该注意哪些事情呢?[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

葡萄酒的家庭贮藏方法

   家中贮藏葡萄酒，应十分注意保管。太甜的白葡萄酒或香槟等有泡沫的气酒，在保管时温度要低一些，一般在6℃－8℃。而红葡萄酒的保存温度要适当增加，如波尔多酒应18℃-19℃之间保存,而卢瓦尔哥尼酒适合在15℃-16℃之间保存。 [详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

家庭小厨房 告诉你黑鱼的营养价值

黑鱼是一种淡水名贵鱼，含有丰富的高蛋白、高脂肪、氨基酸等营养成份。对人体机能的提升很有帮助。那么除此之外黑鱼的营养价值还有哪些呢?下面就让小编来为你大家详细的介绍下黑鱼的营养价值，一起来看看吧。黑鱼的营养价值很高，对急性肾炎、肺炎、咽喉炎等10多种疾病均有疗效，是食疗和滋补佳品，且黑鱼肉质细嫩，骨刺很少。其营养十分丰富，含大量蛋白质，比鸡肉和牛肉所含蛋白质都高。...[详细]

2016-11-06 15:04 分类：营养饮食

重新认识葡萄干——家庭常备美食

 葡萄干的好处今天在这里给亲们说道说道：一、减轻疲惫葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。二、补血补气葡萄干铁和钙含量十分丰富，并有多种维生素和氨基酸，补血补气暖肾，治疗贫血、血小板减少，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品三、预防眩晕、心悸、乏力葡萄干内含大量葡萄糖，可防这些状况四、降低胆固醇假如每天摄食相当于400卡热量...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

【手作】家庭自制冰糖葫芦

跟一般水平比，我属于特别手拙的妈妈。但我也有我喜欢且擅长的，比如每年秋冬的家庭自制冰糖葫芦:)第一张照片是2012年初春，刚开始尝试做冰糖葫芦，给女儿郊游准备的。盒子外面那颗是纯山楂，虽然手机拍的模糊，还是可以对比看到，做得恰到好处的冰糖葫芦，真的是晶莹剔透，很诱人滴。女儿当时刚上了两个月的幼儿园，之前没吃过糖，幼儿园也不提倡吃糖，但有些家长会在接园时带糖给孩子吃...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

黑蒜的功效与作用以及家庭制作方法

纯天然养生之王——大舟山黑蒜“食补胜于药补”，新一代食疗有机保健食品，纯天然养生之王——黑蒜横空出世!黑蒜的功效与作用杀菌消炎:大蒜具有广谱抗菌效果,不仅能直接杀灭各种有害细菌,还能抗击各种病毒,经发酵后的黑蒜活性成分能够刺激免疫细胞更加活跃,增加和增强免疫细胞的数量和能力,增强人体抗病毒能力和免疫力。预防癌症:黑蒜含有效阻断致癌物质亚硝胺合成的成分,同时含有丰富的硒...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食