洗澡前在水里加点料防病又治病

药浴是中医的一种特色疗法，我们在泡澡的时候可以在水里面放入一些中药材，能够起到养生保健的作用哦。或许你不相信，但是效果确实真的好哦。下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

泡脚水加盐易伤肾

深秋到来，寒由脚起，这时候就要注意“足浴”养生了。常言道，脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病的功效。今天就来教大家泡脚养生好方法！[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

被人工加工过的水果 你能分辨出来吗

编者按：很多商贩为了谋取更多的不法利益，会把已经变了质的，不新鲜的水果进行重新加工再卖出去。那么日常生活中容易被重新加工的水果都有哪些呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

枸杞子加红枣泡水喝的作用

相信大家对于枸杞肯定是非常熟悉的吧，枸杞是我们常见的一种中药，经常吃枸杞是可以起到很好的养生功效和保健的作用，枸杞有很好的美容作用和抗衰老的好处，所以枸杞深受人们的喜爱，我们可以采用枸杞搭配上同样具有很好美容功效的红枣一起泡水来喝，这样可以发挥更好的养生功效，经常喝枸杞和红枣泡的水不但可以保护肝脏而且还能美容。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

泡脚水里加点料防感冒

 泡脚水里加点料防感冒 女人邦保健知识配图 寒冬，免疫力稍差的人隔三差五就会感冒。专家表示，这个时候的感冒多是风寒感冒。如果在泡脚的时候适当加一点中药，对缓解、预防病情都有好处。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

冬季泡脚水里加哪些料才好

手脚冰凉、常感疲劳、月经不调…… 冬季泡脚加点“佐料” 中医认为，足是六经之根，人体十二经脉中有足三阳经终止于足;足三阴经起始于足，所以，养护好您的双脚至关重要。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

泡脚水里加一宝有奇效

今年80多岁高龄，仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

这4种水果会加重胃病

 肠胃不好，以下几种水果就要少吃：   这4种水果会加重胃病 柿子 柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

吃3种水果加重胃病

  配图 很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意，一不小心，有些食物会加重肠胃负担，造成健康隐患。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

泡脚水加点料防感冒

配图  天气转凉后，免疫力稍差的人隔三差五就会感冒。专家表示，这个时候的感冒多是风寒感冒。如果在泡脚的时候适当加一点中药，对缓解、预防病情都有好处。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬天泡脚不妨水里加4样宝

配图 泡脚是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

泡脚水加醋可有效治疗失眠

 热水加入醋泡脚： 中医认为醋味酸，性苦、温，能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮。用醋浸泡足，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠。但需要注意不要用化学醋，建议每晚睡前将2500毫升60℃左右的热水倒人盆中，加食醋150毫升浸泡双脚。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健