减肥饮食 水里加点这东西刮掉一身油脂

想要减肥刮油脂，但是又管不住自己的嘴，那就来试试一些简单的刮油减肥法吧，喝茶就是个不错的选择，下面就来跟大家分享一下，喝什么茶刮油脂?下面就让我们来看看关于减肥饮食的相关内容。水里加点这东西刮掉一身油脂一、乌龙茶节食减肥的人群，吃的食物少，体内食物残渣不足，身体容易干燥，这类人群推荐喝乌龙茶，有助于助消化，祛痰，解油腻消脂。二、山楂麦芽茶用2钱山楂，3钱麦芽，2...[详细]

2016-10-24 21:20 分类：营养饮食

柠檬片加蜂蜜泡水的功效与作用

柠檬片加蜂蜜泡水的功效与作用建议清晨空腹喝 很多人觉得柠檬酸，不怎么爱吃。其实有个小秘密：柠檬片泡水的功效就是美白，加上蜂蜜效果更好。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

炒这些食物时 一定要加点水

导读:炒菜加水很难吗?炒菜的时候锅干了就要加水啊!要不就干锅了啊!但是后来了解了之后才发现自己懂得真是少，是名副其实的“菜鸟”啊!炒菜加水是有技巧的，...记住：炒这些菜一定要加点水!炒菜加水很难吗?炒菜的时候锅干了就要加水啊!要不就干锅了啊!但是后来了解了之后才发现自己懂得真是少，是名副其实的“菜鸟”啊!炒菜加水是有技巧的，知道了这个技巧可以让你变成大厨。一、炒青菜最好...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

做饭焯菜时水里加什么留住营养

如今，大家都知道“限盐”的重要性，让盐似乎没那么招人喜欢了。但盐的作用可不仅调味那么简单，下面几个用盐的技巧大家不妨一试。焯菜时加点盐保护营养。焯菜时，蔬菜中的部分营养素会流失，如水溶性的维生素C、B族维生素等。但如果在沸水中加入1%的食盐，让蔬菜处在细胞内外浓度相对平衡的环境中，其可溶性成分扩散到水中的速度就会减慢。不过加盐不能太多，大半锅水里加半勺盐即可。和...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

胃疼怎么办 水里加一物治疗胃疼效果好

现在很多人都有胃病，小编觉得胃病也是一种富贵病，这和我们平时的饮食，以及贪凉有很大的关系。胃痛起来是非常难受的，因此，我们一定要找对治疗的方法。治疗胃疼的方法很多，其中足疗就是其中一种，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

怎么治脚臭 洗脚水里加这物让你远离脚臭

现在这个季节，很多人都出现脚臭、脚气的现象，如果你在公共场所买鞋子的话，是不是非常的尴尬。那么怎么治脚臭呢?祛除脚臭有什么好的方法呢?哪些穴位有治脚臭的功效呢?下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

中药泡脚 洗脚水里加它竟能防意外

很多上班族，晚上下班回家的时候，都有泡脚的习惯，有的人还专门买了泡脚盆，适当的泡脚能够缓解一天的疲劳，但是你知道吗，如果我们在水里面加入一些中药的话，还有利于降低血压的哦。下面我们就来看看中药泡脚降血压的知识吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

水里加麝香竟有神奇的效果

足疗一直都是中医养生保健的方法之一，足疗简单易做，而且好处还非常的多，能够疏通血液，改善手脚冰凉的现象，还能够缓解疲劳以及防止疾病的作用。但是你知道吗，我们泡脚的时候再水里放一些麝香、沉香等中药材能够起到很好的养生效果哦。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中药养生 水里加了它竟能年轻20岁

人每天都得喝水，一天不喝水，身体就受不了了，俗话说，水是生命之源，身体里不能没有水，如果想要身体好，每天都要喝足够的水。如果我们喝水的时候再加入一些中药的话，还能够抗衰老、消除身体水肿等，下面我们就来看看中药养生知识吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

电热水袋烫伤 如何取暖更加安全健康

冬天已经过去了一半，但气温还是很低，我们还是习惯采用各种取暖设施，例如热水袋、电热毯、暖身贴等等。但是这些取暖方式小编并不向大家推荐，因为安全系数太低了。今天又看到了一则类似的新闻报道，电热水袋爆炸，烫伤了一位小男孩。热水袋取暖效果虽然好，但是使用起来并不安全。今天小编就和大家分享一下中医是如何取暖的，一起来看一下![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

洗脚水中加一物祛臭强身还抗癌

虽说脚并不像人体内部器官一样脆弱，但它受到外部的影响也会出现诸多症状，比如它易患上脚臭或者脚癣等疾病。如果人们患上这类疾病，在需要脱鞋子的场合会显得非常尴尬，因为脚部会发出臭臭的味道。药店里虽然售卖着诸多治疗脚部疾病的药物，但终究只能治标不治本。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

泡澡水里加中药能治数种疾病

相信现在要问到很多人洗澡是因为什么，大多数人都会说到洗澡是为了清洁我们的身体，我们的身体表面上的汗垢和油污，并且还能帮助我们的身体消除疲劳和舒筋活血，还能有效的改善睡眠，提高我们皮肤的新陈代谢功能和抗病的能力，并且通过温水的浸泡，还能有效的治疗我们身体当中的一些疾病。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生