中医推拿师教你防腰腿痛6招
目录: 第一章:中医推拿师教你防腰腿痛6招 第二章:手脚冰凉为肾阳虚中医如何调理[详细]
2016-09-28 11:17 分类:中医养生
中医教你如何学做自己的“按摩师”
推拿也称按摩,属中医外治法,其历史悠久,疗效显著,具有健脑明目、宽胸理气、平肝益心、健脾和气、补肾壮腰、顺肠通便、调经暖宫、行气活血、舒筋养肌、滑利关节及散瘀消肿等作用。[详细]
2016-09-28 11:22 分类:中医养生
土豆牛肉的做法 大师教你如何做出美味
牛肉含有丰富的蛋白质,吃马铃薯不必担心脂肪过剩,土豆炒肉是很常见的一种家常菜,现在很多人都用土豆炒牛肉,据说也是很好吃,但是很不多人都不知道该怎么做?接下来就跟随小编一起看看,土豆炒牛肉该怎么做吧。[详细]
2016-09-28 12:59 分类:营养饮食
红烧牛肉的做法大全 大师教你吃出好心情
牛肉几乎是人人爱吃,牛肉的营养价值也很高,是中国人消费的肉类食品之一,富含高蛋白质,而且味道鲜美,人人喜欢,具有“肉中骄子”的美称,那么对于这款红烧牛肉我们该怎么做呢?有什么好的技巧呢?今天小编就和大家一起学习一下如何做红烧牛肉。[详细]
2016-09-28 13:01 分类:营养饮食
干煸四季豆的做法 大师教你四种做法
四季豆是一种常见的蔬菜,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖都是可以的,营养价值很高,那么干煸四季豆又是什么口味呢?这款菜相信很多人都会做,那么今天小编就教大家几种不同干煸四季豆的方法,赶紧学习一下吧![详细]
2016-09-28 13:00 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科