孕前焦虑症是什么引起的？

很多人在怀孕前经常会出现一些焦虑，包括担心怀孕之后会不会出现什么问题或者是身体上可能会出现什么不良的反应，这些都可能会导致很多人的心情受到很大的变化。其实孕前焦虑症的引起原因主要就是过于敏感，平时注意[详细]

2017-08-29 09:53 分类：营养饮食

产前焦虑症怎么治疗？

当大家得了产前焦虑症的时候，首先就是要正确的认识到生孩子是一个很科学的过程，要配备的是最好的婴儿房和产妇间，这样让产妇有一个舒适的环境，家人的陪伴和医生的指导都是能够对产妇的身心起到帮助的。[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

治疗焦虑症 海带绿豆粥

食谱原料：海带30g，绿豆30g，粳米100g，片糖适量。制作方法：先浸泡海带片刻，洗净切碎;绿豆略浸泡后洗净;粳米淘洗干净，共煮为粥,粥成后，加入适量片糖，随量食用。健康提示：海带绿豆粥有缓解焦虑的功效，还有消暑解毒、利水泄热的作用。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

“考后焦虑症” 不得不提防这几件事

人生经历的“考试”实在太多，我们大多数人都是身经百战的“老将”。可能经历多了，心态就会好很多，我们也就看淡了很多，平常心对待。每年的6月份，正逢中、高考的学子们检验自己学习成果的重要时刻，已经有很多人对“考前综合症”看淡了，表现出与平时近乎差不多的情绪状态，可以说，学校、家长、社会给了学生们很大的心理缓冲，可以让他们从容的轻装上阵。[详细]

2016-09-28 14:10 分类：心理健康

焦虑症吃什么好

科学研究证明，有很多食物在食用之后都能使人获得愉悦的心情，这对于焦虑症的患者来说绝对是福音。因为焦虑症在一定程度上来说算是一种心理疾病，通过药物来控制的效果还是比较差的，但是吃一些能使人愉悦的好吃的当然是很有好处的。虽然知道有好处，但是具体是哪些食物有好处还是需要大家仔细的查询。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

焦虑怎么办 焦虑的时候千万别碰这4种食物

随着人们生活节奏的加快，以及生活压力的越来越大，很多人都会很烦恼从而出现焦虑的症状。当人们心情不好感到焦虑的时候都会选择大吃大喝，但是你知道吗？有的食物你越吃不但不会缓解你的情绪，反而会让你更加烦闷。今天的小编就来告诉你在焦虑的时候千万别碰这4种食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

心理健康 离开手机你会焦虑吗

在现在社交生活中，几乎人手一部智能手机，走在路上，坐在车里无时无刻不在盯着自己的手机，心理学家研究称手机从三个方面满足了我们的心理需求：效能感、自主性和归属感。但是如果你伸手摸不到手机了，你是否会出现手机分离焦虑症?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：心理健康

长期焦虑增加癌症发病率，教你五个小动作轻松“解脱”

只要有追求，就会有焦虑。当紧张、压力突袭时，科学研究告诉你，下面这些简单的方法能快速、有效地缓减焦虑。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

焦虑复发前兆

焦虑虽然说一种人们的情绪状态，但是久而久之也会演变成一种疾病，这就是常说的焦虑症，这种疾病是可以通过一些镇定药物来暂时控制住病情发展，不过是很容易复发，当患者情绪太过于激动的时候就会再次复发，这样就会[详细]

2019-05-12 06:57 分类：营养饮食

抑郁症的表现 抑郁十大症状的表现

  抑郁症不是身体上的疾病而是精神上的疾病，我们往往注重于身体却忽略精神上的缺陷。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。那么抑郁症的表现有哪些呢?自我治疗抑郁症[详细]

2018-07-27 13:59 分类：心理健康

焦虑症和抑郁症哪个严重 焦虑症和抑郁症的区别

焦虑症在情绪方面表现得十分紧张、易怒，而抑郁症恰巧相反，在情绪上比较失落，很容易想不开。同样是心理疾病，焦虑症和抑郁症哪个更严重呢？[详细]

2018-07-03 04:31 分类：心理健康

焦虑症的症状 焦虑症的症状具体有哪些呢

 焦虑症是一种严重的焦虑心理，主要表现为情绪焦虑，自主神经功能失调及运动型不安。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健