怎样缓解焦虑_这类小动作缓解焦虑会加倍焦虑

你坐着的时候，有没有抖脚的习惯?或者在写东西时会不会不停地用手转笔……对此，专家指出，无论是抖腿还是不停转笔，都算是一种坏习惯，有些人依赖这类小动作来缓解焦虑，结果往往演变成不做小动作就会加倍焦虑。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

放开二孩极大缓解中国教育焦虑 孩子教育的焦虑从哪来

二孩放开自从消息公布之后，一直都很火，各种利好的消息也非常多。推行了30多年计划生育政策，导致孩子的教育焦虑问题越来越严重，家长对孩子期望高、孩子学习压力大，无形之后给孩子、家长、学校、社会都带来教育焦虑问题。[详细]

2018-07-03 04:19 分类：养生保健

你有手机分离焦虑症吗 测测你有没有手机焦虑症

手机是很常见的物品，它给人们带来了很多的便利，那么你有手机分离焦虑症吗？测测你有没有手机焦虑症？[详细]

2018-07-03 04:23 分类：心理健康

你有提前焦虑症吗 易发生提前焦虑症的人群

焦虑症在生活中很常见，焦虑症也分为好多种，那么你有提前焦虑症吗？易发生提前焦虑症的人群。[详细]

2018-07-03 04:23 分类：心理健康

我的前半生唐晶为什么会有焦虑症 焦虑症能治好吗

目前我的前半生深受大家的喜欢，我的前半生当中都说唐晶有病，那么生唐晶为什么会有焦虑症呢？焦虑症能治好吗？[详细]

2018-07-26 22:32 分类：心理健康

焦虑症自我治疗方法 焦虑症自我调解会好吗

马上又要道过年了，很多人会去都要面临各种追问等等，这样有的人很容易产生焦虑，那么焦虑症自我治疗方法有哪些，焦虑症自我调解会好吗？[详细]

2018-07-26 22:37 分类：心理健康

年关焦虑症是什么 年关焦虑症的表现有哪些

马上还有几个月就要过年了，过年本来是高兴的日子，但是有的人却恰好相反。那么年关焦虑症是什么？年关焦虑正的表现有哪些？[详细]

2018-07-26 22:34 分类：心理健康

如何克服职场焦虑症 职场焦虑症怎么产生的

浮华的时代总是会有一群心浮气躁的人，然而总是在感叹时机不对。现在大家的压力都是一样的，没有谁是轻轻松松的生活着。文中为大家解答了职场焦虑症。[详细]

2018-07-28 11:49 分类：心理健康

焦虑症和抑郁症哪个严重 焦虑症和抑郁症的区别

焦虑症在情绪方面表现得十分紧张、易怒，而抑郁症恰巧相反，在情绪上比较失落，很容易想不开。同样是心理疾病，焦虑症和抑郁症哪个更严重呢？[详细]

2018-07-03 04:31 分类：心理健康

儿童焦虑症能治好吗 儿童焦虑症的表现症状

现代社会节奏快，压力大，许多人都有一些焦虑症，但你知道吗？我们认为无忧无虑的儿童也会患上焦虑症，儿童焦虑症有哪些表现症状呢？孩子患上了焦虑症能治好吗？让我们来了解一下吧！[详细]

2018-07-26 22:34 分类：心理健康

什么是分离焦虑症 分离焦虑症的表现有哪些

在现代生活中，很多孩子都会患有分离焦虑症，分离焦虑症是很常见的一种现象。看见妈妈要离开，很多宝宝就会哭闹不停，这就是分离焦虑症的典型表现。那么分离焦虑症产生的原因有哪些呢？[详细]

2018-07-28 11:49 分类：心理健康

怎样帮宝宝克服分离焦虑 如何预防宝宝分离焦虑

在日常生活中，分离焦虑症是很常见的一种心理表现，很多宝宝都会出现分离焦虑，尤其是在上幼儿园的时候。宝宝在看到妈妈离开后，就会出现一些负面情绪，比如不停地哭闹，脾气暴躁等等。[详细]

2018-07-28 11:49 分类：心理健康