养生吃辣椒3大注意

  在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友，其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。不过，小编要提醒大家吃辣还是有很多注意事项是不得不知道的。下面就来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

吃辣椒有10个惊人好处

  配图 在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友，其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。不过，小编要提醒大家吃辣还是有很多注意事项是不得不知道的。下面就来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

冬季吃辣椒的10大好处

  当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开;当我们不论寒暑、不论南北、不论男女，都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时，“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它让我们食欲大增、不吃就想，在酣畅淋漓间，悄悄带走了忙碌一天积累下来的压力。辣，到底有着什么样的饮食魅力，你是否真正会吃辣?[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

辣椒的6大功效

  配图 很多女性觉得吃辣椒会上火，火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”，辣椒只要食用有度，其中蕴含的养生价值是你想象不到的。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

辣椒的五大食疗功效

  辣椒的功效与作用：健胃、助消化 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

辣椒的九大常见食疗功效

 一、健胃、助消化 如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

吃辣椒的10大功效

 1.开胃消食; 2.暖胃驱寒; 3.促进血液循环; 配图 4.肌肤美容，辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况;[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

男人吃辣椒9大神奇功效

 1、促进血液循环助长寿 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善男性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

辣椒怎么吃更健康

 辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒，是秋冬季节人们热爱的食物。到底辣椒该如何健康吃?哪些人不适合吃辣椒呢?[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

吃辣椒的10大好处

吃辣不仅让人觉得快乐，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。结合国内外各种研究，吃辣椒的好处共有以下10种：[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

女性吃辣椒的好处

【导读】辣椒是女性健康的上好补品，多吃辣椒对美容很有好处，辣椒中含有一种名为capsaicin的物质，可促进荷尔蒙分泌，加速新陈代谢，燃烧体内脂肪，使皮肤变得光滑，因此具有减肥和美容的作用。同时，辣椒还可控制心脏病及冠状动脉硬化，刺激胃肠蠕动，增强消化功能。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

辣椒暖身 吃红色食物补充热量有助御寒

【导读】每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关，但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致。那么冬季谨防感冒，哪些食物最给力呢?[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生