大头菜炒西红柿尖椒怎么做？

跟大头菜炒西红柿，适当的加一些辣椒，其实会有更好的口感，而且这一道食物可以起到很好的开胃作用，所以在日常饮食当中，大家可以尝试了解它的具体做法，自己动手制作完成。[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

红辣椒和肉桂降低脂肪伤害

最新研究发现，富含红辣椒和肉桂等调料的饮食，有助于防止多脂肪食物对人体造成的伤害。研究人员发现，红辣椒和肉桂等调料具有抗氧化作用，可减轻多脂肪食物对心脏造成的压力。新研究负责人希拉·怀斯特教授表示，当人们吃下食物后，身体会将糖类热量转化成能量，而将多余的热量转化成甘油三酯，储存于脂肪细胞内供日后使用。通常情况下，吃完一顿高脂肪食物之后，血液中甘油三酯水平会升...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

吃红辣椒会致命 10种美食吃错部位变毒砒霜

·9类人不宜食辣椒 ·揭秘辣椒九种未知养生方法 ·养生警惕3种下酒菜易变夺命砒霜[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

怎样焖牛腩

牛腩是很多人最爱，这样的食物在吃的时候，对身体的体质的提高有着很好的帮助，不过在吃牛腩的时候，也是要注意不能过多的选择，适量的吃对身体各方面，才会有很好的帮助，那怎样焖牛腩呢，对这样佳肴在制作上，也是有着一些很好的方式，不过焖牛腩制作时间也是比较长。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

蜂蛹的做法

人们对于食材有着自己独到的看法，加上地域的不同，许许多多的美食文化，也就不尽相同，因而人们存在着许多的文化差异，不过也正是这些文化差异，使得这世界更加的精彩绝伦，充满着奇妙。对于美食，各个地域有各个地域的特色和土产，到一个地方旅行，最重要的还是了解当地的文化，还有就是吃当地的美食了。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

豆豉蒸鱼的做法

碧波之下，哗哗流水中，一群又一群的美味正在酝酿，但凡有水的地方，总是少不了它们的存在，这就是随处可见的鱼儿们，吃鱼是很平常的一件事，然而鱼的营养很丰富，特别是胶原蛋白，是一种上好的美容养颜的原料，经常吃鱼头还可以补脑，增强记忆力，鱼归根到底是一种好食材。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

白灼菜心怎么做

青菜的食用价值非常高，而且青菜的所有部位基本都是可以食用的，包括菜根和菜心。其实现实中有很多人是喜欢吃菜心的，而且关于菜心的做法也有很多，而白灼菜心也就是其中的一种而已。那么，白灼菜心怎么做呢?这个问题对于很多人来说又是比较困难的，因为大多数人是没有听过白灼菜心这道菜的，所以要知道白灼菜心怎么做谈何容易。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

冬笋烧肉的做法

竹笋是很多人都非常喜欢吃的，春天有春笋，冬天有冬笋，是大家都非常喜欢吃的，在冬季，冬笋烧肉是很多人都非常喜欢吃的一道菜，因为这道菜有着丰富的口感，那么究竟冬笋烧肉的做法是怎样的呢，大家都非常的想知道，那么下面针对这个问题我们一起来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

凉拌卷心菜的做法

在我们这边，我们喜欢把大萝卜来腌制，腌制出来的就是菜脯啦，其实菜脯还是很好吃的哦，我们可以把它切成一小块一小块的，然后和鸡蛋拌在一起炒，吃起来的味道还是很不错的哦，而且，我们这边也喜欢把卷心菜来腌制，那么腌制出来的卷心菜就叫做咸菜了，咸菜用来和粥一起吃还是很好吃的哦。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

鸡肫的营养价值

鸡肫的营养价值是有很多的，这点知道的人并不多，因为就鸡肫而言，很多人是不喜欢吃的，因为在很多人的眼中，鸡肫是属于鸡杂中的，所以是没有什么营养的。其实事实恰好相反，鸡肫非但不是没有什么营养的，而且鸡肫的营养还是很高的。了解鸡肫的人都知道，鸡肫是鸡子的消化器官。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

香煎五花肉

对于五花肉的热爱大家应该都是知道的吧，我们应该都喜欢吃五花肉，不肥不腻的肉类是大家都最喜欢的，五花肉的吃法也有很多，一般去吃烤肉的时候都会点一些五花肉，看韩剧的时候大家是不是都被里面吃五花肉的镜头诱惑了呢，今天我们就来给大家介绍香煎五花肉的做法。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食